Већина родитеља је крива што су у неком периоду нашег детињства конзумирали барем мало прљавштине. Ипак, испали смо добро, зар не? Некако смо колективно избрисали та прљава сећања и започели љубавну везу са свим антибактеријским стварима.
Мари Руебусх, Пх. Д., аутор Зашто је прљавштина добра: 5 начина да клице учините својим пријатељима, даје нам увид у то како родитељи могу поново прихватити клице.
Изгубљена уметност
Када видите своје дете прекривено прљавштином, да ли се згрчите и посегнете за антибактеријским марамицама или се осмехујете и присећате се срећних успомена из детињства? Деца су проводила безброј сати правећи пите од блата, ваљајући се по прашњавим пољима и углавном се спуштајући и прљајући, али чини се да су се времена променила. „Нажалост, то је призор који родитељи ових дана не виде много - а када то виде, често су ужаснути“, каже др Руебусх у својој поменутој књизи. „Родитељи, опустите се. Деца која се играју на отвореном и прљају су здравија. Добијају много физичких вежби, а једнако важно добијају и доста имунолошких вежби. Прљавштина је добра за децу. "
Прљава истина
Прљавштина, у свој својој прљавој слави, има тенденцију да добије лошу репутацију из перспективе родитељства. Да, може повећати оптерећење веша, претворити тепихе у љупку нијансу блата и претворити некада представљиву децу у готово непрепознатљиве вртлоге прашине, али има и својих предности. Узмимо, на пример, способност прљавштине да ојача имунолошки систем детета. Испоставило се да је све то трљање и превирање око прворођене деце можда само губљење времена. „Дете у овој породичној констелацији које ће имати најјачи имунолошки одговор је оно које је видело највише прљавштине у свом раном животу“, пише др Руебусх. "Прво и" савршено "одгајано дете биће имунолошки најслабије дете."
Прљавштина одржава децу здравим
Иако не бисте требали охрабривати своју децу да дословно једу земљу по кашику, редовно излагање прљавштини стимулише имунолошки систем и смањује вероватноћу развоја детета алергије. „Када ваш имунолошки систем не добије сталну стимулацију какву је еволуирао да очекује, он не функционише добро“, пише др Руебусх. „Може постати хиперактивно и збуњено. Тада ваш имунолошки систем почиње да греши безопасни полен или протеине хране са опасним нападачима, изазива алергије или грешке у ћелијама вашег тела за нападаче, изазивајући аутоимуне болести. " Можда вештачки стерилно окружење које стварамо непрестаном дезинфекцијом заиста наноси више штете него Добро.
Ставите тачку на поремећај дефицита природе >>
Практични савети
Најлакши начин да помогнете својој деци да искористе предности прљавштине је да промените свој став према њој. Размислите о томе да мало спустите родитељство када је реч о допуштању деци да се запрљају. Правило умерености овде свакако важи, али прекомерна употреба антибактеријских сапуна, марамица, спрејева и лосиона може створити нездраво окружење за вашу децу. Упознајте своје дете са радошћу пите од блата или јој помозите да истражи микрокосмос живота који постоји на једном квадратном метру земље. Можда ће вам и мало прљавштине донети добро. Док прљате руке, сетите се савета др Руебусх -а: „Снажан имунолошки систем гради се вежбањем - зато вам је потребно доживотно излагање великој количини прљавштине.“
Прочитајте више о подизању деце која воле природу
Шта ваша деца могу научити из врта
Прављење пите од блата: Радост у прљавштини
Научите своју децу вредност природе
