Стрес би могао повећати ризик од дијабетеса типа 2 - СхеКновс

Стрес може утицати на ваше тело на много начина. Може изазвати жгаравицу, главобољу, висок крвни притисак и/или депресију. Међутим, откривено је ново истраживање стрес такође може утицати на начин на који прерађујете шећер.

Повезана прича. 8 могућих разлога због којих имате болове у зглобовима

Према студији коју је спровео Америчко удружење за срце, стрес може повећати ризик од типа 2 дијабетес, посебно ако сте жена.

Више:5 ствари које можете учинити данас како бисте спречили дијабетес

Истраживачи су анализирали податке 22.706 здравствених радника. Ове жене нису имале срчане болести и њихова просечна старост је била 72 године. Истраживачи су открили да су они који су пријавили највећи ниво акутног и/или хроничног стреса такође имали највећу учесталост дијабетеса.

У ствари, они који су навели да су имали велике стресоре у животу имали су скоро двоструко већи ризик.

Др Јонатхан Бутлер, водећи истраживач студије и постдокторант на Центру за проучавање недаћа и кардиоваскуларних болести Универзитета у Калифорнији у Сан Франциску, рекао је у

изјава да су ови резултати и алармантни и важни, поготово јер дијабетес погађа толико људи. (2015 Центри за контролу и превенцију болести известили су да 30,3 милиона Американаца, или нешто више од 9 процената америчког становништва, има дијабетес.)

„Психосоцијалне стресоре као факторе ризика за дијабетес треба схватити озбиљно као и друге прихваћене факторе ризика од дијабетеса“, рекао је Бутлер.

Други фактори ризика укључују генетику, седећи начин живота и, према Клиника Маио, са прекомерном тежином.

Међутим, истраживачи сада траже друго место.

"Већ неко време покушавамо да разумемо везу између стреса, менталног здравља и ризика од дијабетеса", Др Схерита Хилл Голден, професор медицине на Медицинском факултету Универзитета Јохнс Хопкинс у Балтимору, речено је у саопштењу -како нови докази указују на то да стрес може утицати на нечије кардио-метаболичко здравље.

Више:Жене које ово раде свакодневно имају мање шансе да добију рак дојке

Међутим, важно је напоменути да су потребна додатна истраживања како би се потврдили ови налази. Али никада није лоша идеја покушати смањити стрес.