Шведска престолонаследница Викторија удала се за свог личног тренера, Мадона је добила дете са својим личним тренером, а Кејти Ли (бивша супруга Билија Џоела) имала је аферу након развода са својим инструктором сурфовања.
Фотографија: схапецхарге/иСтоцк/360/Гетти Имагес
Али шта је оно што заиста претвара знојаве тренинге снаге у спарни поподневни састанак? Шта тренере чини тако примамљивим да чак ни скандинавска краљевска породица и краљица попа нису отпорне на њихове чари?
Осећања према тренеру… објашњена
Према новом истраживању представљеном на Друштво за неуронауку у Нев Орлеансу можда постоји научно објашњење за ваша мање професионална осећања према тренеру. Студија је открила да вежбање доводи до тога да ваше тело ослобађа хемијски хормон окситоцин, исти хормон који се ослобађа када се почнете заљубљивати.
Окситоцин је неурохипофизички хормон, који се често назива и „хормон љубави“. То доприноси мајчинске везе које се дешавају током и после порођаја и играју важну улогу у томе да одрасле особе заволе други.
Вежбање такође олакшава ослобађање ендорфина, оних хемикалија које се осећају пријатно и које вас чине срећним и опуштеним. Када жена доживи ове емоције, често се осећа склонијом да прихвати сексуални напредак. Осим тога, вежбање доводи до тога да мушкарци ослобађају хемикалије из пазуха које се називају феромони. Ослобађање феромона може учинити да се жена осећа физички привлачнијом према мушкарцу променом њене перцепције његовог лица и црта лица.
„Вежбање вас чини срећним“, каже Даница Цохен, честа Теретана-излазник који ради са личним тренером. "Ако увек напуштате теретану са осећајем среће, лако је повезати тај осећај са својим тренером."
Али разлог зашто толико жена пада на своје тренере није строго хемијски.
„Клијенти и тренери имају тенденцију да развијају прилично јаке односе“, каже Царл Мартин, менаџер личне обуке у Екуинок-Лондон. „Када вежбате са неким један на један, три пута недељно, почињете да му верујете и отварате му се. Обично ово доводи до отварања и о другим аспектима вашег живота који нису везани за фитнес. Тренер може на крају деловати као терапеут, на неки начин. "
Ослањање на тренера за емоционалну и физичку подршку може узроковати да се жена осећа и рањивом и зависном. За разлику од стручњака за ментално здравље, међутим, лични тренери нису обучени психолози и нису приморани да их се придржавају романтика-забрана правила која су прави терапеути.
Зашто заљубљивање у тренера можда није добра ствар
Ово може бити опасна комбинација за жену, посебно оне у незадовољавајућим везама.
„Лични тренери могу играти интимну улогу у животу жене“, каже Цари Цоопер, професор психологије и здравља на Универзитету Ланцастер. „Опасност је у томе што не постоје кодекси понашања за тренере. Они нису обучени саветници, па иако можда слушају ваше проблеме, савети које нуде можда неће бити у вашем најбољем интересу.
„Они су у суштини ту да вас позитивно охрабре и помогну вам да изгледате и осећате се добро. Поклањају вам пажњу и чине да се осећате привлачно. Ово може бити веома привлачно, поготово ако то не добијете од партнера или ако сте сами. На неки начин се понашају онако како бисте желели да ваш идеалан партнер учини. "
Међутим, клијенти се чувају.
„У свакој теретани којој сам икада припадао чуо сам приче о тренерима који спавају са својим клијентима, а обично не само са једним“, каже Цохен, која каже да је била члан више од 10 теретана.
„У једној теретани у коју сам отишао, тренер је спавао са пет својих клијената пре него што су сви сазнали. Лако је заборавити да је посао личног тренера охрабривати и деловати заинтересовано за вас, али они то раде за све своје клијенте, не само за вас.
Мартин потврђује: „Већина тренера је свесна ефекта који имају на жене.
Више о фитнес тренерима
Како унајмити личног тренера
9 савета за проналажење савршеног личног тренера
Опасна кондиција: Чувајте се лоших личних тренера
