Наравно, сви смо знали да се „новцем не може купити срећа”Али свима нам је потребан новац за живот. Па како уравнотежити плаћање рачуна и издвајање времена за оно што је заиста важно?
Начин на који одговарате на то питање може бити кључ ваше среће, према новој студији објављеној у часопису Социал Псицхологи & Персоналити Сциенце. Истраживачи су открили да људи којима је циљ да време дају предност новцу двоструко срећнији од оних који немају.
Већина људи не каже „Волим новац више од људи и искустава“, али у стварности је у нашој потрошачкој култури превише лако ухватити се у свакодневне ситнице зарађивања и трошења новца.
Више: Како рећи који витамини и минерали вам требају више
Међутим, време је сопствена валута. Потрошимо га и уштедимо, буџетирамо и упрскамо. И дефинитивно добијамо само ограничену количину тога. Када то схватите, постаје лакше одлучити како тачно желите да га користите. Према студији, искрено срећни људи то знају и доносе свесну одлуку да одвоје време за важне људе и догађаје, чак и ако то значи да зарађују мање новца током свог живота.
Лакше је учинити тај ментални помак него учинити. На крају крајева, новац плаћа основне животне потрепштине, као и много забавних ствари. Не ради се о томе да мењате једно за друго, већ да научите како да уравнотежите обоје. Зато сам питао праве жене - супруге, девојке, мајке, извршне директоре, предузетнике, кћери и спортисте - како приоритетно одређују време у свом ужурбаном животу. Ево шта сам научио:
1. Унајмите некога да вам чисти кућу. Ако сте неко ко мрзи чишћење, допуштање професионалцу да се брине о прљавом послу (дословно) може вам ослободити време за друге активности које вам се више допадају. Осим тога, неред и прљавштина наносе вам психички данак који можда нећете ни схватити док више не живите у њему. Ако си то не можете приуштити недељно, покушајте да ангажујете некога да дође једном у шест недеља само ради великих ствари.
2. Напусти посао који мрзиш. Само уради. Наравно, девојка мора да плати рачуне, али толико жена са којима сам разговарао причале су о том страшном скоку и како се то исплатило у срећи и времену са породицом и пријатељима. Чак и ако је плата нешто нижа, све док можете подмирити своје основне потребе, компромис би могао бити вредан тога.
3. Откажите кабл. Гледајте шта желите на захтев од стреаминг сервиса попут Хулу и Нетфлик. Не само да ћете добити мање (или никаквих) реклама које исисавају ваше време за забаву, већ ће вероватно бити и јефтиније. Професионални савет: Искључите функцију аутоматске репродукције да не бисте били увучени у непрегледно гледање целе сезоне одједном!
Више: 6 начина на који посматрање пијанства води рат на вашем телу
4. Направите вечере унапред. Припрема недељних оброка може звучати застрашујуће, али врло је изводљиво када почнете - посебно ако јесте идите на једно од оних места или услуга које вам при руци имају све састојке и упутства, на пример Лет’с Јело. На тај начин можете искористити те драгоцене минуте за вечеру да сустигнете своју децу или супружника уместо да ропите у кухињи.
5. Потрошите новац на искуства уместо на ствари. Овај савет се често појављивао, а жене су причале како су водиле своје дете у лов на чистаче или су водиле свог дечка на утакмицу. И не заборавите да се почастите: Посетите час сликања, одржите концерт у парку, придружите се флеш мобу или пронађите групу која трчи. Ниједна играчка или справица никада неће бити боља од невероватних успомена! Само обавезно снимите слике да бисте касније помогли у приповедању прича.
Више:Како плетење чини ваш мозак срећнијим
6. Прикључите телефон ноћу у другу просторију. Сви смо били тамо: последња провера пријемног сандучета е-поште или скенирање омиљених веб локација претвара се у сат безумног додиривања прстима. Да бисте избегли ову несрећу, пуните телефон ноћу доле или барем у засебној просторији како не бисте дошли у искушење. Можда чак и отвори више времена за друге, хм, ноћне активности. Бонус: И ви ћете мирније спавати.
7. Правите планове „без плана“. Закажите један дан у месецу где правите планове - упишите га у свој календар! - да немам планове. Бићете запањени колико забавних ствари ви и ваша породица можете смислити без напора. (Изненађујући победник у нашој кући играо је „тест слепог укуса“ са насумичним стварима у кухињи. Моја деца још увек говоре о једењу сувог надева као да је то путовање у Дизниленд.) Плус играње ознака, прављење колачића, гледање кућних филмова, играње друштвених игара и шетње су бесплатни.
