Епидемија гојазности није ограничена само на људе. И кућни љубимци имају вишак килограма - посебно пси. Према речима стручњака, од 41 милиона паса кућних љубимаца у овој земљи, око 17 милиона има или вишак килограма или је гојазно. Не чините свог пса статистиком! Нека Руфус трчи поред вас како бисте обоје били здрави и у форми.
Ако се ваш мали Поокие штреба или је ваша дама из минуте у минут све лењија, можда је време да своје штене уведете у рутину трчања. Ево неколико увида у то како редовна вежба помаже вашем псу, плус неколико безбедносних савета како да ваше штене буде здраво и срећно.
ИЗГОРИТЕ КАЛОРИЈЕ И ЗДРАВИТЕ
Размислите о томе да трчите са својим псом нешто посебно за сваког: Ваш пас ће изгубити тежину док ће провести додатно време напољу, а ви ћете као резултат остати у форми. У ствари, жена од 130 килограма која шета свог пса брзином од 2,5 км / х (просечно) сагореће око 183 калорије у једном сату-чак и више ако га појачате за трчање. А ваша повећана активност такође може смањити ризик од застрашујућих здравствених проблема, попут болести срца. Према истраживању истраживача са Универзитета у Сиднеју, девет одсто коронарне болести срца је међу псима власници би могли бити спречени ако су шетали своје штенад најмање 150 минута недељно-то је мање од пола сата дневно дан.
ПОКРЕНИТЕ ЛОШЕ ПОНАШАЊЕ
Да ли је ваш пас подивљао? Многи ветеринари препоручују сузбијање понашања кућних љубимаца редовним режимом вежбања. Бруисер може потрошити своју додатну енергију и пука рутина ће га задржати на задатку - а да не мора прибјегавати деструктивности као посљедици досаде. Зато пре него што пожваче још један пар пумпи, смањите стрес и досаду водећи га на редовне трчања.
БАЗНА ВЕЖБА НА ПАСМИ
Ако имате шољицу чиваве, миља на ногама је за њега као маратон. Не очекујте да очњаци са кратким ногама или здепастим оквирима прате вашу километражу. Учините услугу свом минијатурном додиру и успорите корак - уместо тога идите у кратку шетњу. Пасмине попут мопса, боксера и булдога такође су у неповољном положају захваљујући заглађеним носовима или њушкама које им отежавају дисање током тешких вежби.
С друге стране, гипки пси са дугим ногама, попут лабораторија, далматинаца и већине ретривера, имат ће издржљивости и енергије да вас прате у сваком трчању. Ако размишљате о набавци пса или се само питате да ли је ваш љубимац тркач, Инфо центар пасмине паса има потпуну листу идеалних паса за трчање.
СИГУРНОСТ ПРВА ЗА ВАС И ВАШЕГ ПСА
Приоритет вам је да трчите у правим ципелама, носите одговарајућу опрему и излазите само по правом времену. Па зар не бисте требали бити исто тако опрезни када имате пса на вучи?
Да бисте очували своје штене током вежбања, размислите о овим саветима из Рун тхе Планет:
1. Започните псе млађих, средњих година и гојазне на умереном програму ходања 10 до 15 минута једном или два пута дневно.
2. Будите опрезни и пазите на промет. Ако сте на улици, држите пса са леве стране и крећите се у супротном смеру.
3. Имајте на уму врсту површине трчите даље. Љети асфалт и бетон постају јако врући, док трава и прљавштина остају релативно хладни. Да бисте осигурали њену дуговечност, обавезно чувајте свог пса од врућине. Такође, тврђе површине, попут бетона, могу оштетити јастучиће на стопалима пса ако много трчите, па би трава могла бити боља за трчање. Осим тога, ако уживате у трчању по снегу и хладноћи, узмите у обзир да су Фидови јастучићи директно изложени леденом терену. Можда ћете морати да уложите у неке чизме за псе како бисте спречили озеблине.
4. Избегавајте трчање ако ваш пас има већ постојеће здравствене проблеме, попут шума на срцу или срчаних црва. Такође, неки пси могу претерати, посебно старији пси, па обратите пажњу ако се чини да се ваше куче умара.
5. Током врелих летњих дана, понесите воду са собом или трчите поред места где је доступна питка вода.
6. Изађите рано ујутру или касно увече када је свежије, а не у поподневној топлоти сунца. Пси се не решавају топлоте као људи. Они првенствено елиминишу топлоту кроз дахтање, а зноје се само кроз јастучиће стопала, па се врло лако могу прегрејати.
7. Предузмите мере предострожности ако планирате да трчите ноћу. Носите одећу која се може приметити у мраку и причврстите осветљене траке на огрлицу вашег пса.
За више детаља о вежбању са својим псом посетите Партнерство за добробит животиња