Технологија је сада у средишту исхране и фитнеса. Било да је то апликација за телефон која нам помаже у управљању дневним уносом калорија, дигитални монитор откуцаја срца или нови део опреме за вежбање, технологија нам може помоћи да поставимо и постигнемо своје највише циљеве у фитнесу. У рубрици Дигитално здравље и фитнес на Сајму потрошачке електронике (ЦЕС) ове године пронашли смо следеће справице за фитнес, које су најновије и највеће у технологији вежбања.
Боди Медиа ФИТ Цоре Арманд
У својој другој години постојања, Боди Медиа трака постало је само боље. Не само да је мањи и мање наметљив, већ вам систем говори о броју калорија које сте сагорели током дана, квалитету ваше исхране и ефикасности вашег распореда сна.
Фитбит Ариа Ви-Фи паметна вага
Редовне ваге су тако пре две деценије. За љубитеље здравља и фитнеса, могућност праћења ваше тежине, БМИ и процента телесне масти важнији је од пуког познавања ваше телесне тежине за тај дан. Тхе
Ви-Фи Смарт Сцале помаже вам да све то урадите, омогућавајући вам да пратите своје здравствене циљеве путем згодних онлине и мобилних апликација које приказују ваш губитак тежине.Афтерсхокз
Већина слушалица није дизајнирана са тркачима на уму, али Афтерсхокз су ултра тркачи. Ове слушалице покрећу технологија коштане проводљивости која корисницима омогућава слушање музике док још увек можете чути важне звукове из околине, попут саобраћаја, сирене аутомобила и других упозорења сигнали. Такође се удобно уклапају око ушију и на потиљак, тако да не морате бринути да ће вам ушни пупољци исцурити из ушију усред тренинга.
Полар бежични монитор откуцаја срца
Бежични монитор откуцаја срца који вам даје смислене информације Полар ФТ2 је одличан избор за људе који желе да се врате у режим вежбања, посебно за оне који пролазе кроз грубе кораке придржавајући се новогодишњих одлука. Овај монитор приказује ваш пулс и вашу циљану брзину на основу ваших година. Такође бележи просечне и максималне брзине откуцаја срца и приказује резиме на крају тренинга који ће вам помоћи да управљате својим циљевима фитнеса.
Стриив
Тхе Стриив персонални тренинг уређај је паметан спој фитнеса и доброчинства. Мали привезак за кључеве са интерфејсом, Стриив је уређај са УСБ-ом који броји ваше кораке, степенице, калорије и удаљеност. Он такође интегрише играње и добротворни рад (корпорације донирају на основу броја корака које учесници прођу), што вам може помоћи да будете охрабрени и мотивисани за знојење.
Више о здрављу и технологији
Јиллиан Мицхаелс говори о губитку тежине и технологији
Најбоље апликације за иПхоне: Фитнес апликације
ГимБок: Мотивишући тренинзи који раде
