Če želite svoje malčke zdraviti na bolj zdrav način, si oglejte te okusne, hranljive alternative.
Jagode namesto sladkarij
Ni čudno, da otroci obožujejo sladkarije. So pisane, sladke in jih je enostavno vstaviti v usta, medtem ko se osredotočate na druge stvari. A sladke mete in gumije niso edine stvari, ki imajo te lastnosti. Jagode so živahne, aromatične in zabavne za prigrizek kadar koli v dnevu. Kaj jim še čaka? Imajo malo kalorij in veliko vitaminov in mineralov. Verjetno niso del tipičnega obroka vašega otroka, zato se lahko še vedno počutijo kot posebna poslastica. Borovnice, robide, maline, jagode in celo grozdje bodo dobrodošli dodatek k vašemu seznamu velikonočnih daril.
Bolj zdrave prigrizke kot čokoladice
Odrasli in otroci v tem letnem času z veseljem prejmejo čokoladne ploščice, vendar čokoladne ploščice in mnoge druge "Zdrave" granole so polne sladkorja in umetnih sestavin, ki niso dobre za naše telo. Ne izgubljajte upanja! Ti lahko poiščite izdelke, ki so hkrati hranljivi in okusni in ob katerih se lahko počutite dobro, ko podarite malčke, ki jih bodo z veseljem zaužili na veliko noč in dokler bodo zdržali. Če veste, da si bodo vaši otroci želeli popraviti čokolado, si oglejte
KIND -ovo arašidovo maslo in temna čokolada ali Kashijeva temno čokoladna in kokosova ploščica. Možno je podariti praznične in zdrave dobrote.Prave škatle s sadnim sokom, ki nadomestijo pop
Otroke ne navdušujejo samo velikonočne dobrote; pričakovanje, kdaj bodo uživali v svojih najdbah, je tudi zelo zabavno. Če veste, da imajo za kosilo ali za obšolske dejavnosti na voljo nove izdelke, je čas za malico lahko še bolj razburljiv. Samo zato, ker je izdelek v njihovem velikonočnem lovu zdrav, ne pomeni, da ne more biti tako privlačen kot sladkarije, ki so jih pričakovali. Če jih vsak dan pošiljate v šolo in na njihove dejavnosti z istimi pijačami, pretresite stvari tako, da jim ponudite sveže, nove okuse. Izdelki Juicy Juice so narejeni iz 100 -odstotnega soka, brez dodanega sladkorja, in imajo zabavne okuse, kot so jagodičje, grozdje in pomarančno-mandarino, tako da se otroci lahko navdušijo, da poskusijo nekaj novega, tudi če to ni čokolada pokrita.
Hranilne alternative krompirjevemu čipsu
Če vaši otroci obožujejo krompirjev čips, vendar si te noči raje ne privoščite te noči, imate na izbiro več zabavnih poti. Čeprav krompir ni nujno slab za otroke, pojesti celo vrečo ocvrtih taters ni priporočljivo. Oglejte si eksotične zelenjavne čipe Terra, ki so narejeni iz različnih barvitih korenin, ki bi jih vaši otroci morda navdušili. Ali pa, če menite, da lahko prenesejo odmik od ocvrtih izdelkov, poskusite Newman's Own 100-kalorične mini vrečke s kokicami, ki so minimalno oblečene z malo palmovega olja, soli in arome. Najdete lahko veliko bolj zdravih možnosti za zadovoljitev okusa vaših otrok po hrustljavih teksturah in slanih okusih, zato ne mislite, da se morate zadovoljiti s čipsom.
