Ohranjanje kilogramov med počitnicami se lahko zdi težko, če pa hranite zdrave prigrizke, je lažje zavrniti nezdrave počitniške dobrote, ki vam bodo nedvomno prišle prav.
1
Kokice
Ker bodo med počitnicami po hiši verjetno ležali vsi čipsi in krekerji, je pomembno, da se obrnete na bolj zdravo možnost. Vnesite kokice! Ne pozabite se izogniti številnim sortam, kupljenim v trgovini, ki so polne soli in maščob. Namesto tega kupite navadna jedrca, jih popnite sami in jih prelijte z žlico ali dvema olivnima oljema in potresemo s soljo.
2
Kostanj
Verjetno ste že slišali besedilo »kostanj, ki se praži na odprtem ognju«, vendar vam na domačem dvorišču ni treba kuriti, da uživate v zdravi dobroti kostanja. Aurora pripravljena za uživanje pečenega kostanja so že kuhani in olupljeni, tako da lahko z lahkoto uživate v njih in imajo veliko vlaknin, zato vas bodo napolnili, ne da bi vas napolnili! Lahko jih kupite v številnih trgovinah z živili ali jih naročite na spletu v My Italian Cantina za 2 USD.
