Presejanje in zgodnja diagnoza raka dojke sta bistvena za ozaveščanje o raku dojke. Poskrbite za zdravje dojk in se seznanite s priporočili za pregled, da boste obveščeni in na vrhu svojega zdravja.
Presejanje raka dojke vsak dan reši življenja z zgodnjo diagnozo. Blagovne znamke in organizacije, kot so Scotties obrazno tkivo in Kanadska fundacija za boj proti raku dojk sodelujejo pri ozaveščanju o tem pomembnem vzroku, ki tako ali drugače vpliva na vse nas. Leta 2005 je Scotties Facial Tissue začel ustvarjati načrte škatel Hope za podporo vzroku raka dojke in ima postal eden najboljših partnerjev blagovne znamke CBCF na podlagi letnih finančnih prispevkov in ozaveščanja pobude. Tskozi pomembne programe raziskav, izobraževanja in promocije zdravja, ki so privedli do napredka pri dojkah preprečevanje raka, diagnoza, zdravljenje in nega, blagovne znamke, kot je Scotties Facial Tissue, resnično spreminjajo življenje ljudi povsod.
Prvi korak pri preprečevanju raka dojke je zavedanje o tveganjih, možnih vzrokih in simptomih, ki lahko signalizirajo zgodnji stadij raka dojke. Skozi nekaj tako preprostega, kot je škatla Hope, Scotties Facial Tissue upa, da bo razširil pomen ozaveščenosti in preprečevanja. Pridobite pooblastila za samozdravljenje dojk s samopregledi, pregledi in obiski pri zdravniku.
Samopreverjanje
Preden začnete samopregledovanje dojk, je pomembno razumeti stališče Društva porodničarjev in ginekologov Kanade (SOGC). Zaenkrat samopregledovanje dojk ni rutinsko predlagano ali poučeno, saj trenutno ni dokazov, da zmanjšujejo smrtnost. Dejansko je slaba stran, da bi lahko povzročile povečano stopnjo benignih biopsij. Vendar je to individualna izbira, ki temelji na tveganjih in osebnih preferencah.
Če se odločite za samopregled, je pomembno, da jih opravite pravilno. Za pravilno samopregledovanje se morate najprej zavedati svojih prsi. To pomeni, da morate vedeti, kako izgledajo in kako se počutijo, da bodo vse manjše spremembe očitne. Mnogi ženske se počutijo najbolj udobno pri opravljanju izpita pod prho in to naj storijo največ enkrat na mesec, po možnosti hkrati med menstrualnim ciklusom.
Pri opravljanju izpita dvignite roko dojke, ki jo nameravate preveriti, nad glavo. Z nasprotno roko preverite tkivo dojk tako, da naredite majhne, krožne gibe s srednjim prstom od zunanje strani dojke navznoter. Upoštevajte, da se lahko tkivo dojk razteza od ključnice do sredine pazduhe do dna prsnega koša, zato je treba preveriti celotno območje. Če imate pomisleke ali opazite kakršne koli spremembe, se nemudoma obrnite na svojega zdravstvenega delavca.
Presejanje
Redne preglede raka dojke z mamografijo v splošni populaciji trenutno priporočamo vsaki dve leti za ženske, stare od 50 do 69 let (74 v nekaterih provincah). Dokazano je, da mamografija odkrije zgodnji rak dojke pri ženskah, starih od 40 do 69 let. Zato je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o svojih skrbeh, tveganjih in prednostih pregleda po 40. letu. Ženske z visokim tveganjem je treba vsako leto, od 30. do 69. leta starosti, pregledati z mamografijo in MRI in jih pogosto napotiti na genetsko testiranje. Če niste prepričani o svojem tveganju, se čim prej pogovorite s svojim zdravnikom. Poleg mamografije se lahko pri ženskah s povečano gostoto dojk izvede ultrazvok, vendar je le redko edina metoda presejanja raka dojke. Ženske, starejše od 69 let, bodo morda še vedno želele nadaljevati s pregledom raka dojke, odvisno od njihovega tveganja, trenutnega zdravja in preferenc, in bi se morale o svojem nadaljevanju pogovoriti s svojim zdravnikom.
Kdaj obiskati zdravnika
Neugodne grudice, spremembe kože na dojkah ali bradavicah ali izcedek, če ne dojite, bi morali nujno nujno obiskati zdravnika. Vročina, nočno znojenje, nepojasnjena izguba teže in utrujenost so prav tako pogosti (vendar ne posebni) znaki raka, zato jih morate ob zdravniku obvestiti, če imate pomisleke glede zdravja dojk. Z zdravnikom se zgodaj pogovorite o družinski anamnezi in drugih tveganjih raka dojke, da boste lahko opravili ustrezen pregled.
Na voljo je veliko možnosti zdravljenja raka dojke, ki ga odkrijemo zgodaj. Zgodnja diagnoza je rešila marsikatero življenje. Razumeti možnosti pregleda in skrbeti za zdravje dojk.
Več o zdravju
Rak dojke: resnica in miti
Rak jajčnikov: Zavedanje
Zdravstveni testi, ki jih potrebuje vsaka ženska
