V času največje anoreksije je bilo pridobivanje na lestvici obsedenost. Leto po moji lakoti sem se tehtal med 50-75 krat na dan. Tehtanje se je začelo na običajen »zdrav« način, vendar mi je počasi uničilo možgane kot bolezen, ki se prehranjuje z mesom. Tehtal bi se po prebujanju, po pitju vode, po jedi, po vadbi in po lulanju. Poleg tega, da sem stradal, sem tudi kompulzivno telovadil in tekel tri 10K na teden. Če bi bila številka na lestvici previsoka, bi včasih delal dodatno uro ali pa bi svojo že 500 kalorično dnevno prehrano omejil na manj kot 300. Včasih sem se vrnil v posteljo in več ur jokal, ker lakota in prekomerna vadba nista več delovala. Če je bila številka previsoka, sem se počutila kot ničvredna zguba in hotela sem umreti. Počutil sem se, kot da bi se rad opravičil vsem, ki sem jih srečal zaradi svojega nepopolnega telesa.
To je bilo moje življenje skoraj tri leta. Neskončen, bolan krog samo mučenja in lakote. Počasi sem se sušil v kup kože in kosti. Toda tudi na najtanjšem mestu sem želel biti manjši in na vsaki fotografiji in v ogledalu še vedno videti debelega dekleta.
Več:Prenehati z vadbo je bila najbolj zdrava odločitev, kar sem jih kdaj naredil
Po določenem času se je moje telo začelo boriti. Moj metabolizem je prenehal delovati in držal sem se vsake zaužite kalorije. V enem tednu sem šel s 5'7 in 108lbs na 114. Da bi preprečil to novo težavo, sem se odločil, da bom žvečil in pljuval hrano, da bom lahko užival v okusu, ne pa tudi absorbiral kalorije. Ko tudi to ne bi delovalo, bi kar požrl in pojedel vse na vidiku ter vrgel.
Nekega jutra sem se zbudil in začel z vsakodnevno rutino tehtanja, štetja kalorij in pretepanja nad tem, kako mi je prejšnji dan spodletela prehrana. Ne vem, kaj se je v tistem dnevu spremenilo v meni, vendar sem imel kratek trenutek občutek, kot da se je dvignila megla. Moj um je bil bolj jasen kot v preteklih letih. Odšel sem v kopalnico, da bi se tehtal, a namesto na tehtnico sem jo vrgel v smeti.
Prvič po letih sem se počutil svoboden in navdušen nad možnostjo, da bom lahko spet užival v življenju.
Več:Nisem "srečen, da sem tanek" - kronično sem bolan
Od takrat nisem lastnik tehtnice. V letih okrevanja sem spoznal, da je tehtanje glavni sprožilec moje motnje. Kljub temu, da to vem, sem še vedno pogosto sramoten, ker nočem tehtati na sestankih pri zdravnikih. Sčasoma sem se tako naveličala, da se trudim z medicinskimi sestrami, ki so poskušale prisiliti tehtanje, da sem jim odkrito povedala: »Jaz nekoč anoreksična in tehtnica je sprožilec. " Ko sem prvič izrekel te besede na glas, sem skoraj začel jokanje. Toliko let sem skrival svojo motnjo, da je bilo njeno povedo na glas čustveno in krepko.
Med tem so medicinske sestre največkrat razumele in se umaknile, vendar ne vedno. Pred kratkim je medicinska sestra zavila z očmi in rekla: »Potem le obrnite lestvico nazaj, ne razumem, v čem je težava. Zdravnik potrebuje vašo težo. " Potem ko je drugič zavrnila, mi je ostro rekla, da se bom morala 'razložiti' zdravniku, ker ni hotel tehtati, nato pa zaloputnila z vrati. Zdravniku je prav tako primanjkovalo sočutja in je zahteval, naj dvakrat stopim na lestvico. Nato mi je sporočila, da potrebujem "pomoč", če mi tehtnica povzroči toliko travm, nato pa ni upoštevala mojih skrbi, ki sem bila tam, zaradi česar ni bilo nič opraviti s mojo težo. Vedel pa sem, da v vaš grafikon vnesejo uteži, ki bi mi bile vidne na spletu in v povzetku sestankov.
Več:Končno se učim ljubiti svoj velik lep trebuh
Vsakdo ima pravico zavrniti tehtanje pri zdravniku brez sramu. Raziskovalci Univerze v Pennsylvaniji menijo, da se nekatere ženske izogibajo zdravniku, da se ne bi tehtale pred drugimi ljudmi. Prisilim nekoga, ki ima zgodovino ED, da primerja s primerjavo s primerjavo steklenice vodke pred nekom v programu AA. Ugotovil sem, da se z uporabo močnejšega jezika, kot je »Prosim, zapišite, da zavrnem tehtanje« ali »Ne strinjam«, nekoliko umaknejo. Ob časih, ko so me medicinske sestre obsojale zaradi vse večjega obsega, sem se počutil neustreznega in res neumnega glede svojega napredka. Ne razumejo, da strah ni le v številki. Gre za strah, da bi se vrnil na zelo temno mesto, v katerem sem bil tako dolgo ujet, a naslednjič ne bom prišel živ. Upam, da se ženske in moški v podobnih situacijah zavzemajo za svojo pravico do tehtanja, da se izognejo ponovitvam.
Odvrnitev moje lestvice je bil velik korak pri mojem okrevanju in hvaležen sem, da sem to storil. Čeprav se še nisem vrnil na 100%, sem ponosen na to, kako daleč sem prišel pri okrevanju. Mogoče bom nekoč na dovolj dobrem mestu, da se tehtam pri zdravniku in mi bo vseeno, vendar me še ni.
Prvotno objavljeno na BlogHer.
