Valentinovo je na obzorju, zato načrtujte, da boste noč pobarvali v rdečo barvo... ali pa v svoj meni "dan ljubezni" vključite vsaj hrano in pijačo, ki spodbuja rdeče razpoloženje. Naslednji afrodiziaki naravno spodbujajo ljubezen in se ponašajo s škrlatno barvo, za katero so študije pokazale, da dviguje tudi libido.
Valentinovo je na obzorju, zato načrtujte, da boste noč pobarvali v rdečo barvo... ali pa v svoj meni "dan ljubezni" vključite vsaj hrano in pijačo, ki spodbuja rdeče razpoloženje. Naslednji afrodiziaki naravno spodbujajo ljubezen in se ponašajo s škrlatno barvo, za katero so študije pokazale, da dviguje tudi libido.
rdeče vino
Rdeče vino ni samo za zdrava srca in antioksidativno moč pred prezgodnjim staranjem, tekočina za ustnice je tudi pijača za ljubitelje. Izberite bogata, mošusna rdeča vina, ki dišijo in imajo oster okus.
Rdeči čili
Vroča na ustnicah in se lahko segreje zvečer, se čili paprika ponaša s snovjo, imenovano kapsaicin, ki poveča pretok krvi in sproščanje endorfinov. Povzročijo tudi čudovito zardevanje kože, ki lahko izboljša videz želje.
Granatna jabolka
Sočno granatno jabolko je čudovito, ko ga ločimo narazen, s sočnimi majhnimi rdečimi koreninami, ki imajo velik okus in fitokemikalije, ki lahko povečajo prekrvavitev in občutljivost. Jejte jih opuščeno!
Jagode
Debel, sočen, rdeč simbol plodnosti, jagode so eno izmed najbolj priljubljenih jedi za valentinovo, še posebej, če jih potopimo v čokolado. Jagode so bogate z vitamini in minerali, ki lahko povečajo energijo in libido. Kot bonus so sočna hrana, ki jo lahko jeste ali nahranite za vaš zmenek.
Več nasvetov za veganske počitnice!
