Iščete recept za vegansko kosilo, ki bo ostal močan za vaše naporno popoldne? Potopite zobe v ta sendvič, napolnjen z beljakovinami, napolnjen s česnovim belim fižolom, krešo, oljčnim oljem in balzamičnim kisom.
Iščete recept za vegansko kosilo, ki bo ostal močan za vaše naporno popoldne? Potopite zobe v ta sendvič, napolnjen z beljakovinami, napolnjen s česnovim belim fižolom, krešo, oljčnim oljem in balzamičnim kisom.
Sorodna zgodba. Poslušajte nas - zadnji recept za juho Marthe Stewart je pravzaprav kot nalašč za vroče poletne dni
Bagete iz kreše iz belega fižola
Služi 2
Sestavine:
-
t
- 1 (15-oz) konzerviran fižol, opran in odcejen
- 2 stroka česna, drobno narezana
- 1 žlica svežega limoninega soka
- 2 žlici oljčnega olja in še več za ščetkanje baget
- 2 žlici drobno sesekljanega svežega peteršilja s ploskimi listi
- Sol in sveže mleti črni poper
- 4 majhne bagete, razdeljene (po želji popečene)
- Balzamični kis po okusu
- 1 skodelica ohlapno obrezanih obrezanih vej vodne kreše
t
t
t
t
t
t
t
t
Navodila:
-
t
- V majhni skledi grobo pretlačite fižol z vilicami, nato vmešajte česen, limonin sok, olje in peteršilj. Začinimo s soljo in poprom.
- Odrezane stranice bagete namažite z olivnim oljem in nato pokapajte z balzamičnim kisom.
- Mešanico fižola nalijte na polovico vsake bagete. Prelijemo z vodno krešo, nato pa preostale polovice bagete.
- Bagete prerežite na pol navzkrižno. Postrezite takoj.
t
t
t
Bolj okusen vegan recepti za kosilo!
