Prihajam iz dolge vrste smešnih ljudi. Ko smo odraščali, je bilo skoraj vse sporočeno s humorjem, ne glede na to, ali je bil pomemben ali ne. S sorojenci sva se naučila povezovati med seboj skozi šale, mešana vreča skozi leta. Humor je postal moja najboljša obramba - če bi se še vedno lahko norčeval iz dogajanja, še vedno videl neumne dele vsakdana, kako slabo bi lahko bil? res? biti?
Imel sem tudi depresija moje celo življenje. Pogosto mislim, da me nihče ne mara, grozna sem in bolje bi bilo, če bi bila mrtva. Na dober dan se te misli pojavijo in nato zbledijo brez veliko truda. Na slab dan vzdržuje ure in ure. Preplavi moje možgane in zamegli mojo sposobnost razmišljanja o čem drugem. Vedno pa se znam smejati.
Več: 11 stvari, ki jih depresija čuti poleg žalostnih
Depresivni ljudje lažejo o svoji depresiji in smešni depresivni ljudje lažejo dvakrat toliko. Obstajajo dnevi, ko verjetno ne bi smel hoditi v službo ali na družabne priložnosti, vendar se mi ne zdi, da bi imel izbiro. Več ur sem diskretno jokal na pol-javnih mestih. Večinoma ga poskušam ignorirati - če je vse v moji glavi, ga lahko ustavim in se pretvarjam, da ni resnično. Ležal bom v postelji popolnoma oblečen in gledal v steno, dokler ne bo čas, da vstanem in grem spoznati prijatelje za pijačo, nato pa stopim naravnost v zabaviščni način in včasih ostanem takšen za nekaj ure. Ko začutim, da se razpoke začnejo kazati, ko se mi zdi resnica preblizu, se z vsemi mahnem v slovo in se povzpnem v avto, da jokam vse do doma.?
Če s humorjem zabrišem bolečino, se mi zdi, da včasih premagam svojo depresijo. Čeprav naša družba začenja prepoznavati depresijo za njeno resnico, je še vedno na milijone ljudi, ki v to ne verjamejo resnost problema - kot da je stikalo, ki bi ga morali vklopiti in izklopiti namesto kemične spremembe in negativnega nevronskega kartiranje.
Depresija ne prihaja z velikim bleščečim zaslonom. Ni bujna ali divja ali celo posebej očitna. Zunaj je tiho in majhno, čeprav je dovolj glasno, da pretresa zemljo za osebo, ki jo doživlja. Prisili ljudi, da pritisnejo na stvari in se pretvarjajo, da nič ni narobe. Lahko ga prevzame, ne da bi kdo izvedel, še posebej, če nekdo ve, kako to skriti. Še posebej, če se nekdo vedno smeji.
Zgodbe, ki vas zanimajo, objavljate vsak dan.
