Želite na Valentinovo popestriti stvari v spalnici? Čeprav sodba še ni znana, ali ima hrana pomemben vpliv na spolno željo, starodavna folklora in nekateri znanstveni testi kažejo, da ni škoda, da bi se romanca začela v kuhinjo. Naj bo to februar v dobrem razpoloženju. 14 s temi okusnimi recepti, ki jih navdihuje afrodiziak.
Začetna solata iz avokada
Velikost serviranja 4
Afrodiziaki Podatki razkrivajo, da naj bi avokado povečal spolno željo vse do časov Aztekov. To je dolga zgodovina romantike! To kremasto in okusno sadje je čudovit način za začetek valentinovega obroka.
Sestavine:
- 6 skodelic pakirane pomladne zelenice
- 1 avokado, narezan na kocke
- 1 zelena čebula, narezana
- 1 skodelica češnjevega paradižnika
- 1 skodelica kumare, narezana
- 1/4 skodelice olivnega olja
- 1/4 skodelice balzamičnega kisa
- 1 žlica gorčice
- 1/2 žličke soli
Navodila
- V veliki skledi zmešajte pomladno zelenje, polovico kock avokada, zeleno čebulo, češnjev paradižnik in kumare.
- Oljčno olje, balzamični kis, gorčico in sol dajte v posodo, ki jo je mogoče zapreti, in pretresite, da se združi.
- Solato malo po malo prelijte s prelivom, pri tem mešajte, dokler solata ni oblečena po vaših željah.
- Razdelite v sklede, potresemo s preostalimi kockami avokada in postrežemo.
Ali ste vedeli, da so banane tudi afrodiziak? Stepite serijo tega bananinega "sladoleda" >>
Česnova stran špargljev
Velikost serviranja 4
Še vedno se razpravlja o tem, ali so šparglji postali znani kot afrodiziak samo zaradi svoje sugestivne oblike, vendar ne glede na to naredi slastno, lahka priloga in vitamini, ki jih vsebuje, bodo vašemu telesu dali moč za vse, kar ste načrtovali do konca zvečer. In ko ga združite s česnom - za katerega znanstvene študije kažejo, da pomaga pri obtoku in črpanju krvi - boste lahko noč!
Sestavine:
- 1 šopek špargljev, odstranjeni konci
- 3 žlice olivnega olja
- 3 stroki česna, mleti
- 1 šalotka, narezana
- 1/2 žličke soli
Navodila:
- V veliki ponvi segrejte olje na zmernem ognju.
- Dodamo česen, šalotko in sol. Kuhajte minuto ali dve.
- Dodajte šparglje in kuhajte še 7–10 minut oziroma dokler se šparglji in šalotka ne zmehčajo. Šparglje redno obračajte, da zagotovite enakomerno peko.
- Odstranite z ognja in postrezite.
Surovi čokoladni mandljevi tartufi
Velikost obroka 15
Dejstvo, da čokolada vsebuje določene kemikalije, ki v naših možganih sprožijo "center užitka", je med vsemi živili, ki jih najdemo, eden najbolj razširjenih afrodiziakov. In glede na Huffington Post, so mandlji že v antiki veljali za simbol plodnosti. Tako smo združili oba, da bi ustvarili te slastne mandljeve tartufe iz surove čokolade.
Sestavine:
- 1 skodelica surovih mandljev
- 1/2 skodelice grenko -sladkih čokoladnih žetonov
- 1/4 skodelice nesladkanega naribanega kokosa
- 1 čajna žlička cimeta
- 6 datljev, narezanih
- 1/2 žlice nektarja ali medu agave (bolj ali manj po okusu)
- Voda
Navodila:
- Mandlje, čokoladne žetone, kokos, cimet, datlje in sladilo po želji položite v kuhinjski stroj. Mešajte, dokler sestavine ne tvorijo drobljive zmesi.
- Če se zdi, da se zmes po 2-3 minutah ne združi, dodajte vodo po eno žlico in vmes utripajte, dokler se zmes lažje ne zlepi.
- Testo z rokami razvaljajte v kroglice.
- Shranjujte v zaprti posodi v hladilniku, dokler ni potrebno.
Več o Valentinovem
Naredite sami sladkarije za Valentinovo
Zapeljivi požirki: martinovanje za Valentinovo
Valentinove sladice