Do nedavnega se je ideja o pasu precej zdela arhaična. Mislim, kdo bi lahko imel kakšno korist, če bi se spravil v tako škodljivo, starodavno šolo, ki razbija organe? Nato je Kim Kardashian objavila sliko, na kateri nosi steznik, in ves svet je začel na prenovljeno lečo gledati na koncept pasu. Praksa "usposabljanja za pas" se je začela kot požar širiti po družabnih medijih.
Drugim zvezdnikom je všeč Resnične gospodinje iz Atlante‘S Kim Zolciak je prav tako skočila na pas za usposabljanje v pasu in na prvi pogled se je zdelo, da je še en neumni trend, ki ga je začela slavna oseba, usmerjen k temu, da se ženske počutijo slabo zaradi svojih trenutnih številk. Kljub temu se moram strinjati z mamo Kim K glede tega (kar je morda edini čas, ko sem napisala ta stavek). Vezanje trebuha je super.
Rodila sem pet dojenčkov, zato imam glede izkušenj, ki jih nosečnost vzame za vaše telo (namig: nikoli več ne boste enaki, in to je v redu), imam veliko izkušenj. Za prve štiri sem si opomogel na tradicionalen način, ki je pomenil le veliko počitka in joga hlač. Toda do mojega zadnjega otroka so naprave, kot sta The Taut in Belly Bandit, ponovno uvedle koncept
po porodu vezanje trebuha.Oglejte si to objavo na Instagramu
#ad #hourglass #waisttraining #nophotoshop required #whatawaist.com @premadonna87
Objava, ki jo je dal v skupno rabo Kim Kardashian West (@kimkardashian) dalje
"To je tako dobro zate! Nikoli ne bom razumel, zakaj več Američank tega ne stori, "je zafrknila moja sladka trinidadska medicinska sestra, ki mi je pomagala, da sem se nekaj ur po rojstvu zadnjega otroka zapletla v poporodni pas. "Vsi to počnejo od kod sem jaz!"
Več: Tukaj je tisto, kar se zares zgodi z vašim telesom, ko držite v urinu
Sprva me je zanimala zamisel, da bi svojo revno sredino prisilil, da po porodu kaj naredi, toda takoj, ko je mi je pomagal sedeti, spoznal sem, zakaj si ženske že tisočletja ovijajo trebuh po porodu: čutilo se je neverjetno. Bend je podprl moje jedro Jell-O in mi dal občutek, kot da se moji organi vračajo na anatomsko primerna mesta. Zaradi tega nisem bila videti precej tanjša (bilo je zelo vidno pod oblačili), vendar sem ščetko za pas nosila 40 dni po rojstvu mojega otroka in iskreno lahko rečem, da je okrevanje od mojega petega otroka potekalo hitreje kot katera koli od prejšnjih štiri.
Ko sem šel na šesttedenski poporodni pregled, namesto da se odobravam, kot sem se bal, je bil moj zdravnik vesel, da sem to storil. Moja diastasis recti, ločitev med trebušnimi mišicami spredaj, je bila skoraj popolnoma ozdravljena - nekaj, kar se pri mojih drugih dojenčkih še nikoli ni zgodilo tako hitro ali popolnoma. Moj doktor je pojasnil, da je pas deloval kot opornica, kar je omogočilo mojim mišicam, da se lepo povežejo skupaj, tako da odstranijo pritisk, da zadržijo moje jedro. Vsaka ženska med nosečnostjo ne dobi diastaze, toda za tiste, ki jo imamo, je okrevanje lahko dolg in boleč proces. Pogosto je operacija edino zdravljenje hujših primerov, zato je bilo dejstvo, da bi ji sploh lahko pomagal s preprostim kosom elastike, super.
Toda usposabljanje za pas-praksa nošenja vedno ožjih steznikov za zmanjšanje obsega pasu zaradi kozmetičnih razlogov-je bolj kontroverzna praksa kot vezava trebuha po porodu. Čeprav se zdi, da ne povzroča skeletnih poškodb, ki so se jih ljudje nekoč bali, obstaja nekaj pomislekov o stiskanju organov, ki otežujejo prehranjevanje, prebavo in dihanje (to je pomembno življenje) stvari).
Poleg tega strokovnjaki opozarjajo, da lahko preveč nošenja steznika oslabi vaše osrednje mišice, zaradi česar ste glede drže in udobja odvisni od steznika. Poudarjajo tudi, da se stezniki kljub trditvam proizvajalcev preprosto premikajo po mehkem tkivu in vam ne pomagajo izgubiti maščobe ali teže (razen če je vaš tako tesen, da ne morete jesti).
Kljub temu so ženske uporabljale steznike že stoletja in mnoge sodobne dame so zelo zadovoljne z njihovimi rezultati. In iz mojih osebnih izkušenj je boleče samo toliko, kot si želite - če imate omedlevice, potem nosite ohlapnejši model ali ga slecite. Poleg tega se na splošno šteje za veliko varnejše od drugih načinov za zmanjšanje pasu, kot so ekstremne diete, tablete ali operacije. Mislim pa, da se je pomembno vprašati, zakaj to počneš.
Več: Kakšne so vaše možnosti zanositve z enim jajčnikom?
"To je napačna informacija obliko telesa in telesno težo je mogoče enostavno spremeniti po družbenih standardih, "pravi dr. Leslie Heinberg, direktorica vedenjskih ved za Bariatric (izguba teže) in Metabolic Institute na Cleveland Clinic, do Ebenovina. "Vendar prihajamo v vseh različnih oblikah in velikostih in nekaterim od nas ni namenjen majhen pas."
Prvotno objavljeno marca 2015. Posodobljeno aprila 2017.
