Ste še vedno zasvojeni s strupenim bivšim? Vem, kako je, ker sem bil tudi tam. Nihče ni imun na odvisnost, ki je ljubezen. Tudi jaz: trener za zmenke.
t
t Na srečo sem uspel osvoboditi njegove kljuke iz mojega srca, mojega pa iz njegovega, zdaj pa svojim strankam pomagam premagati tudi svoje bivše. Ste čutili, kar sem jaz čutil?
t V resnici sem si lahko predstavljal na stotine trnkov v svojem srcu, vsak s črto na koncu vleče v različne smeri. In na koncu vsake vrstice je bil on. Bil je kot ribič ali lutkar in me nadziral s celo najmanjšo besedo nad besedilom, tonom v njegovem glasu po telefonu ali preprosto v njegovi prisotnosti, za katero se je zdelo, da se zadržuje v vsem in skoraj vseh. Hotel sem iti naprej. Hrepenela sem po tem, da bi bila v zdravem ljubečem odnosu. Toda več kot to sem želela z njim preiti v zdrav in ljubeč odnos. Bil je moj bivši. Končal sem, ker je bil strupen. Toda kolikor sem vedel, da ga moram ločiti od srca, nisem bil pripravljen čutiti bolečine praznine brez njega. Tudi če bi bilo to, kar sem imel od njega, smrtonosno.
t Toksični odnosi so lahko popolnoma izčrpavajoči. Več kot s ***** odnos vam lahko uničijo kariero, vtisnejo zagon med vaša prijateljstva in popolnoma uničijo vaša lastna vrednost (kar si zaslužite), občutek sebe (kdo ste) in samozadostnost (vaša sposobnost skrbi sebe). Morda ste se sami prepričali (morda z njegovo pomočjo pri izpiranju možganov), da res ni tako slabo. Naj pa vas vprašam: Zakaj se pogosto počutite tako grozno, sami, negotovi, prestrašeni, ničvredni, neumni ali majhni? Zaradi zdravih odnosov se ne počutite tako.
tAmpak to veste, ker ste to končali s svojim bivšim. Iz te strupene zveze ste se izvlekli, ker ste vedeli, da vam ne služi. Pravzaprav te je bolelo. Vaša krila so se počutila odrezana. Tvojega ega ni bilo. Ko ste bili z njim, ste bili skoraj druga oseba, kot da bi imeli dve osebnosti, močno, zabavno, ki so jo videli vaši prijatelji in družina, in pol osebo, ki vam jo je posekal. Ali pa ste se popolnoma izgubili?
Nehajte obsedeti
t In zdaj ste sami in pogrešate njegovo udobje. Tako enostavno je pozabiti na slabe "trenutke", kajne? Romantizirate odnos in svojemu umu dovolite, da se sprehaja v trenutke, ki so resnično trenutki, ko ste bili odlični. Ampak bodimo iskreni, slabi ali dobri, pogrešate ga. Torej pošljete fotografijo nečesa, kar vas spominja nanj. Ali pa besedilo pesmi o stiski srca zapišete in mu ga pošljete po e -pošti. Zalezujete ga na družbenih omrežjih in občutki vas preplavijo kot plimski val. Ne morete nehati obsedeti. Seveda, povedal vam je, da ste ničvredni, a tudi povedal vam je, da nikoli ni nikogar ljubil, kot je ljubil vas, in mu verjamete. Verjamete obojemu, kar je rekel, na bolan in zvit način. Tolažbo najdete v besedilih »jebem te, sovražim te«. Na začetku se spomnite, ko se z vami ni tako obnašal, in veste, da se bo, če se boste lepo vedeli in ga ne boste zajebali, vrnil k sebi... zato se vrnite k njega. In kmalu padeš v nov cikel: razpad, cikel spet skupaj. Ostaneš, dokler ne zdržiš več, zato odideš. Potem pa ga neznosno pogrešaš, zato se vrni nazaj.
Stopite z roller coasterja
t Naj vam takoj povem, stvari se ne bodo spremenile. Odvisni ste. Tako kot droga so odvisnosti pogosto z nezdravimi stvarmi, ki vam dajejo velike vzpone in uničujoče padce. To so vlaki, ki vas poganjajo. To močno strast zamenjate za močno ljubezen. Ampak motiš se. Vi ste v spirali v ciklu, iz katerega se ne boste mogli izvleči. Odločiti se morate, da boste iz tega stopili in nadaljevali. To je odločitev, ki jo moraš sprejeti. In to ni lahko. Če pa želite najti pravo in pravo ljubezen, nimate druge izbire. Ko se odločite, morate narediti vse, kar morate storiti. To pomeni, da se odstranite iz sprožilcev, ki vas mikajo, da se vrnete.
t Ko se enkrat odločite, ponastavite, obnovite in najprej poiščite ljubezen v sebi, nato pa v sebi volja poiščite nekoga boljšega in neverjetnega za vas. Bolj ko žogico udarite v tla, višje se odbije nazaj. Ločitev, ločitev, izguba službe ali samo občutek resne ponižnosti vas lahko prizemljijo, malce osramotijo, pustijo žulje na nogah in stisnejo pod nohti. Toda več kot to vas naslednjič pusti modrejšega in močnejšega. V življenju gre za doživljanje nasprotij, kajne?
t Fotografija: Design Pics/Getty Images
