Za mnoge, ki jih zanima kava, je lahko pijača pravzaprav precej zastrašujoča. Mocha, cappuccino, latte in espresso so izrazi, povezani s kavo, ki so praktično tuji jezik. Izogibajte se pritisku in neprijetnemu občutku, ko se soočite z zmedenim menijem v Starbucksu, še posebej, če iščete pijačo, ki ne bo prizadela vašega pasu. Preberite, kaj morate vedeti in razumeti o kavi. Naj bo naročanje preprosto in si brez krivde privoščite pijačo s kofeinom!
Osnovna kava 101: Kava in espresso
Kava se proizvaja iz praženih semen ali kavnih zrn, pridelanih iz rastline kave. Sestavljen je iz različnih pečenk in mešanic, ki izvirajo z eksotičnih lokacij po vsem svetu. Kava, ki kaplja, se pripravi, ko vroča voda kaplja skozi grobo mletje in se filtrira v lonec. Kava, ki kaplja, je običajno jutranji kofeinski dodatek v gospodinjstvih in je poleg vode najcenejša pijača v Starbucksu z najnižjo količino kalorij. Pogosto bodo potrošniki za sladkanje kisle pijače dodali smetano in sladkor, preveč pa jih vlije sladkih krem - zločin za vsakega pristnega poznavalca kave. Le kava, kupljena v pločevinkah v razsutem stanju, si resnično zasluži tovrstne dodatke. Pridobite okus črne kave, da se izognete pitju preveč kalorij, in po potrebi uporabite sladila brez kalorij ali pa omejite pol in pol. Po drugi strani pa ima espresso krajši čas kuhanja kot kapalna kava in je temelj za vse kavne napitke. Gre za kombinacijo več različnih vrst kavnih zrn in je fino zmleto v nasprotju z bolj grobim mletjem, ki se uporablja za kapljanje kave. Espresso se proizvaja v - kaj drugega? - aparat za espresso kot strel po vreli vroči vodi skozi mletje.
Americano
Najbližja sestra Drip kave je Americano, ki je espresso in vroča voda. Americano je po kavni kavi drugi napitek iz kave, priporočljiv za pivce, ki želijo ostati trdni. Americano ima za razliko od običajne kave karamelni in oreškov okus espressa. Tudi v primerjavi z drugimi napitki na osnovi espressa je dodaten strel dodaten dodatek kofeina in koristi. Ta napitek iz kave je manj grenak kot kava in še bolj okusen na ledu za hladen prevzem iz službe ali med opravki v toplem popoldnevu.
Latte
Upoštevajte, da ta pijača zagotavlja vaš dnevni vnos kalcija. Latte je sestavljen iz številnih espresso kavč, odvisno od velikosti in povpraševanja, parjenega mleka, po želji aromatiziranega sirupa in prelivenega s peno. Brez sirupa ima latte podoben okus po kavi, vendar je v konsistenci debelejši in kremastejši. Za kalorično osvežite latte z nemastnim mlekom in sirupom brez sladkorja ali pa celo prosite za 1 črpalko, da okusite rahlo sladkobo. Za tiste, ki ste na dieti, se popolnoma izogibajte izvlečkom arom.
Mocha
Ta kavni napitek je izgovor za odrasle za hrepenenjem po vroči čokoladi. Ta napitek, narejen z espresso posodicami, črpalkami mocha omake in parjenim mlekom, lahko resnično vsebuje dodatne kalorije - še posebej, če jih prelijete s bičem ali kadar v času praznikov zahtevate dodaten praznični sirup iz poprove mete. (Upoštevajte, da ima v zimskih mesecih velika velikost 4 črpalke čokoladne omake in 4 črpalke poprove mete, kar doda do 180 kalorij za samo sirup.) Tako kot latte lahko naročite manj črpalk moche, ki zmanjšuje sladkost in kakršno koli samouničujočo krivdo za goljufanje vaše prehrane.
Cap
puccino
Kapučino je podoben latteju, vendar narejen z manj parjenega mleka, ki ga nadomesti dodatna pena. Razmislite o uporabi nemastnega mleka, da bo svetlo. Dodajanje sirupa vsekakor ni priporočljivo za kapučine. Zato, da bi pili kapučino kot pravi poznavalec kave, se sploh ni treba boriti z dilemo o sirupu.
Negovalne mešanice Vivanno proti Frappuccinu
Kot da druga polovica imena pijače, "Hranilne mešanice" ne zadostuje, da bi si želeli vneto naročiti: "Imel bom zelo zdravo-dobro za vas-hranljivo-Vivanno Hranilne mešanice «, potem bodo morda ta dejstva: Banana Chocolate Blend je sladka smoothie alternativa kateremu koli Frappuccinu, ki vsebuje celo banano, kakav, beljakovine sirotke in vlaknine v prahu. Na sadni strani je pomarančna mešanica banan iz pomarančnega manga, narejena iz golega soka, osvežujoča. Poskusite eno za zajtrk ali pa si s slamico, ki ne vsebuje več kot 270 kalorij in 5 g maščobe, uresničite željo po čudoviti poslastici.
Želite še eno skodelico?
- Kaj vaš Starbucks pije o vas
- Zvezde in njihovi Starbucks
- Zaprtja Starbucksa: Uradni seznam stražarjev
