Ko je postala tiskovna predstavnica sodelovalne kampanje Bayer in March of Dimes Girlfriends for Folate (GFF), Vanessa Minnillo vedel je, da bodo vsi mislili, da je noseča. Čeprav je z veseljem zaročena s klavrnimi fanti iz benda Nick Lachey, televizijska osebnost se še ni pripravljena lotiti vloge mamice. Pripravljena pa je ozavestiti o pomenu ohranjanja zdravja žensk - pa naj bodo poskuša zanositinoseča ali ne.
Si noseča, Vanessa?
"To je prvo vprašanje, ki si ga ljudje zastavijo, ko začnete govoriti o folati in folni kislini," je dejal Minnillo med kosilom v New Yorku. "Čeprav komaj čakam na ta dan, sem navdušena nad tem programom, ker ne velja samo za ženske, ki želijo zanositi ali so noseče."
Folna kislina je nujna za vse ženske
Pravzaprav zdravstveni strokovnjaki priporočajo, da ženske v rodni dobi (18-45 let) jemljejo multivitamine ali dodatke z najmanj 400 mikrogrami folne kisline vsak dan. Folat je topen vitamin B, ki se naravno pojavlja v živilih, kot so listnata zelena zelenjava, agrumi ter posušen fižol in grah. Folna kislina je sintetična oblika folatov, ki jo najdemo v dodatkih in obogatenih ogljikovih hidratih, vključno z žitaricami za zajtrk, kruhom, testeninami in rižem. Folna kislina krepi regenerativne celice telesa in ohranja zdrave lase, kožo in nohte. Med nosečnostjo folati pomagajo pri preprečevanju okvar živčne cevi pri dojenčkih.
Bodite pripravljeni... za vsak slučaj
»Polovica nosečnosti v ZDA je nenačrtovana. To je grozljiva statistika, "pravi Minnillo. »Ko se odkrije večina nenačrtovanih nosečnosti, se vaš otrok razvija. Torej, če se zgodi kaj nenačrtovano, morate biti pripravljeni in že imeti [folno kislino] v vašem sistemu. "
Vključite se v Girlfriends for Folate (GFF)
Če želite postati GFF, pojdite na oglaševalsko akcijo Facebook stran, kliknite na svojo regijo in Bayer bo doniral 1 USD za March of Dimes. Če se želite bolj vključiti, se lahko pridružite skupini GFF in zberete denar. GFF, ki zbere največ denarja, bo zmagal na potovanju v dvoje v zmagovalno regijo in se sprehodil skupaj z Minnillom na marcu Dimes March za dojenčke vikend 30. aprila v New Yorku, Los Angelesu, Minneapolisu oz Houston.
