"Prevrnitev" sladkorne bolezni tipa 2 je mogoča s prehrano, pravijo strokovnjaki - SheKnows

instagram viewer

Nove raziskave kažejo, da ljudje s tipom 2 sladkorna bolezen morda lahko spremenijo svoje stanje, če se držijo nizkokalorične diete.

kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom
Sorodna zgodba. Kaj se zgodi z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla

Več: 7 stvari, ki jih počnete zdaj in lahko kasneje povzročijo sladkorno bolezen

Ugotovitve, objavljene v dnevnik Skrb za sladkorno bolezen, lahko daje upanje 2,6 milijona bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 v Združenem kraljestvu.

Raziskovalci z univerze Newcastle, univerze v Glasgowu in univerze Lagos so izvedli preskušanje, v katerem je sodelovala skupina 30 prostovoljcev, ki so imeli sladkorno bolezen manj kot 10 let leta. Prosili so jih, naj osem tednov sledijo zelo nizkokalorični dieti (le 600 do 700 kalorij na dan), čemur je sledila manj radikalna šestmesečna dieta za uravnavanje telesne teže.

Na koncu preskusa je bila povprečna izguba teže dva kamna in 12 bolnikov je odpravilo sladkorno bolezen. Šest mesecev kasneje so bili še vedno brez bolezni, je poročal Ogledalo.

Čeprav so prostovoljci do konca preskušanja shujšali, so jih še vedno uvrščali med osebe s prekomerno telesno težo ali debelostjo. Vendar so shujšali dovolj, da so odstranili maščobo iz trebušne slinavke in olajšali normalno proizvodnjo insulina.

click fraud protection

Profesor Taylor z univerze Newcastle je dejal: "Kar smo pokazali, je, da je mogoče odpraviti sladkorno bolezen, tudi če imate to stanje dolgo časa, do približno 10 let. Če imate diagnozo dlje, potem ne obupajte - možno je močno izboljšanje nadzora krvnega sladkorja.

»Študija je odgovorila tudi na vprašanje, ki mi ga ljudje pogosto postavljajo - če bom shujšala in shujšala, ali bom ostala brez sladkorne bolezni? Preprost odgovor je pritrdilen. "

Več: Sladkorna bolezen tipa 2 pri najstnikih: Izven nadzor?

Profesor Taylor je dejal, da rezultati podpirajo teorijo osebnega praga maščobe, kjer se maščobe lahko shranijo po telesu, vendar nad določeno stopnjo se odlaga v jetrih in trebušni slinavki, kjer povzroči poškodbe in lahko ovira ustrezen insulin proizvodnje.

"Zanimivo je, da čeprav so vsi naši prostovoljci ostali debeli ali s prekomerno telesno težo, se maščoba ni vrnila nazaj, da bi zamašila trebušno slinavko," je dejal. "Če človek pridobi večjo težo, kot jo lahko osebno prenaša, se sproži sladkorna bolezen, če pa potem izgubijo toliko teže, se vrnejo v normalno stanje.

»Posamezniki se razlikujejo po tem, koliko teže lahko prenesejo, ne da bi to vplivalo na njihov metabolizem - ne pozabite, da 70 odstotkov hudo debelih ljudi nima sladkorne bolezni. Bistvo je, da če se oseba resnično želi znebiti sladkorne bolezni tipa 2, lahko shujša, jo shrani in se vrne v normalno stanje. To je dobra novica za ljudi, ki so zelo motivirani, da se znebijo sladkorne bolezni. "

Medtem ko je NZS dejal, da je znanost o osebnem pragu maščobe "zanimiva", je poudaril, da so rezultati "majhne skupine" visoko motiviranih prostovoljcev. " To postavlja pod vprašaj, koliko ljudi bi lahko sledilo dieti in po tem shujšalo to.

NZS priporoča, da se posvetujete z zdravnikom, preden poskusite z zelo nizkokalorično dieto, in opozarja na dolgoročno zdravje posledice diete »jo-jo« (hujšanje na hudi dieti, ki jo nato ponovno postavite nazaj).

Trenutno poteka obsežnejše preskušanje, v katerem je sodelovalo 280 bolnikov, da bi ugotovili, kako uspešno lahko ljudje prekinejo sladkorno bolezen tipa 2 z zmanjšanjem telesne mase preprosto pod nadzorom svojega zdravnika.

Več: Avstralska dekleta s sladkorno boleznijo imajo povečano tveganje za motnje hranjenja