Ko nas boli glava ali želodec, imamo nespečnost ali bolečine, pogosto posežemo po hitrem olajšanju v omarici z zdravili. Navajeni smo, da svoje simptome prikrijemo brez recepta (OTC) zdravila, vendar se ponavadi ne vprašajmo, kaj povzroča težavo, in ali bodo zdravila brez recepta poskrbela za to?
Še huje, zaradi številnih običajnih zdravil brez recepta se lahko počutimo bolne. Tukaj je pet zdravil brez recepta, ki jih lahko brez pomislekov redno uporabljate - in česa morda ne veste o njihovih škodljivih učinkih na vaše zdravje.
Nesteroidna protivnetna zdravila
Aspirin in ibuprofen (dva primera slednjega sta Advil in Motrin) sta razred zdravil, znanih kot nesteroidna protivnetna zdravila. Ker oni učinkovito blokirajo bolečine in zmanjšujejo vnetja, zdravniki jim že dolgo priporočajo lajšanje bolečin v sklepih in vnetja osteoartritis. Na žalost ta na videz benigna zdravila proti bolečinam v ZDA letno povzročijo 15.000 smrti, več kot 100.000 Američanov pa je zaradi svojih stranskih učinkov hospitaliziranih. V zadnjih 20 letih je bilo zaradi aspirina in drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil več kot 300.000 smrti. Na žalost za bolnike z artritisom nesteroidna protivnetna zdravila uničujejo prebavni sistem in povzročajo razjede in želodčne motnje. Morda še huje, dokazano pospešujejo osteoartritis in uničenje sklepov z zaviranjem obnove hrustanca.
Acetaminofen
Tylenol je acetaminofen in je najpogosteje uporabljeno zdravilo za lajšanje bolečin in zniževanje vročine v ZDA. Na žalost je tudi eden najpogostejših zdravil, povezanih tako z namernim kot nenamernim zastrupljenjem in toksičnostjo. Preveliko odmerjanje acetaminofena je vodilni vzrok akutne odpovedi jeter in povzroča 10 odstotkov vseh primerov odpovedi ledvic v ZDA.
Naravna zdravila za lajšanje bolečin >>
Zaviralci želodčne kisline
Prodaja zdravil, ki blokirajo kisline brez recepta, v ZDA presega 13 milijard dolarjev letno. Ta gospodinjska imena, kot so Axid AR, Pepcid AC, Zantac in Prevacid, so zasnovana za lajšanje bolečin in nelagodja zaradi refluksa kisline in zgage. Ljudem ni lahko ustaviti, ko začnejo, saj so odvisni od teh zdravil, ki motijo in sčasoma onemogočijo naravne procese prebave v telesu. Obstajajo resne posledice jemanja teh zdravil, ki blokirajo kislino ali zavirajo protonsko črpalko. Oba razreda zdravil povzročata velike motnje v prebavnem traktu, ki ščitijo telo pred okužbami, ki vodijo v pljučnico, peptično razjedo in podhranjenost.
Antacidi
Običajni antacidi, kot so Pepto-Bismol, Magnezijevo mleko, Rolaids, Tums in Alka-Seltzer, so varni, če jih jemljemo občasno. Po drugi strani Maalox, Rolaids, Digel, Mylanta in Riopan vsebujejo aluminij, ki ima lahko vlogo pri Alzheimerjevi bolezni, Parkinsonovi bolezni in Lou Gehrigovi bolezni. Prekomerna ali redna uporaba katerega koli od teh zdravil lahko povzroči nepravilnosti v črevesju, ledvične kamne in slabo absorpcijo hranil.
Sredstva za spanje
Pogosti pripomočki za spanje brez recepta, kot so Benadryl, Unisom in Nytol, so lahko učinkoviti pri občasni nespečnosti. Vendar pa ta zdravila vsebujejo antihistaminike, ki motijo normalne vzorce spanja in dejansko motijo cikle zdravega spanca - mehanizme "popravil", ki nam pomagajo, da se počutimo spočiti, srečni in pripravljeni na soočenje dan. Zaradi tega motenja delovanja možganov boste naslednji dan ostali "zaspani". Tudi pripomočki za spanje brez recepta sčasoma izgubijo svojo učinkovitost, ker vaše telo hitro razvije odpornost na antihistaminike.
Otroška zdravila proti kašlju in prehladu
Vsa zdravila za kašelj in prehlad pri otrocih brez recepta - zaviralci kašlja, sredstva za izkašljevanje kašlja, dekongestivi in antihistaminiki - zdaj vsebujejo opozorilo na etiketi, naj se ne dajejo otrokom, mlajšim od 4 let. To je zato, ker je FDA ugotovila, da imajo resne stranske učinke, vključno s smrtjo. Torej res želite, da vaš 5-letnik ali celo vaš 10-letnik jemlje ta zdravila? Vsi znanstveni dokazi kažejo, da ti zmanjšalci simptomov ne pomagajo pri prehladu in gripi, ki v petih do desetih dneh minejo sami. Zakaj tvegati krče, težave s srcem, težave z dihanjem in nevrološke zaplete, povezane z zdravili za prehlad in gripo za otroke brez recepta?
Spodnja črta
Preden pridete v svojo lekarno in kupite zdravilo, ki zgolj lajša simptome vaše bolezni, se pozanimajte o njegovih stranskih učinkih in poiščite alternativne, naravne terapije, ki dejansko odpravljajo vzrok vašega nelagodja. Za najpogostejša stanja obstajajo varne alternative zdravilom brez recepta, ki dejansko zdravijo osnovno stanje. Simptome lahko olajšate brez nevarnih stranskih učinkov.
Več o zdravilih
Začetek novega zdravila? Vprašanja, ki jih je treba zastaviti
Alternative zdravilom za anksioznost
Ali morate vzeti zdravilo Xanax?
