Kopičenje: Ko nered povzroča stres - Stran 2 - SheKnows

instagram viewer

Ženska, ki čisti omaro
čustveni maček je res, kako
Sorodna zgodba. Čustveni mački so resnični in evo, kako jih pozdraviti

Greerjevi nasveti, kako se organizirati

1Načrtujte svojo organizacijo

Ne pozabite, da je sprememba v redu - in jo načrtujte. Začnite z načrtom ali vsaj z namenom. Kaj želite od sobe ali območja, ki ga organizirate? Kakšne dejavnosti bi radi izvajali na tem področju?

2Organizirajte po korakih

Ne začnite s popolnostjo, sicer se bo vaš organizacijski trud ustavil. Kartirajte dejavnosti in razdelite svojo sobo na cone. Ustvarite kategorije za svoje predmete znotraj teh območij, nato jih razvrstite in očistite. Naredite majhne spremembe v svojem življenjskem prostoru. Spremembe premikajo stvari in ponujajo drugačno perspektivo.

3Reli pomagajte pri odpravljanju nereda

Med postopkom razvrščanja in odstranjevanja nereda poiščite prijatelja, ki vam bo pomagal. Izberite prijatelja, ki vas bo skrbel za odgovornost in odgovornost.

4Imejte odprt um

Aktivno opuščajte predmete, ki jih ne uporabljate več. Ko mislite, da ste obvladali to spretnost, se ozrite okoli sebe in preverite, ali ne uporabljate še česa drugega; možnosti obstajajo. Nadaljujte cikel.

5Osredotočite se na pozitivno

Najdite preprosto uživanje v izkušnjah odpuščanja. Kaj vam daje opustitev? Ali vam daje moč? Ko nadaljujete, si zamislite in se osredotočite na ta pozitivni vidik.

Več načinov za odstranjevanje nereda in stres

Vrh nasvet za zmanjšanje stres: Organizirajte se
7 načinov pomladnega čiščenja z uporabo feng shuija
8 nasvetov za urejanje