Celotno družino sem naredil za digitalno razstrupljanje in tukaj smo se naučili - SheKnows

instagram viewer

Letos sem se odločil, da se bom poskušal odtrgati od vsega digitalnega in poskusiti svojo družino nagovoriti, da stori enako.

darila za neplodnost ne dajejo
Sorodna zgodba. Dobronamerna darila, ki jih ne smete dati nekomu, ki se ukvarja z neplodnostjo

Najbolj očiten problem, s katerim sem se srečal letos, je bil, kako smo vsi motili stvari, ki utripajo po zaslonih. Od doma do službe do letal in vlakov ter celo trgovine z živili so vsi, ki jih vidite, skrčeni nad neko mobilno napravo z ušesnimi čepki v ušesih. Težko sem komuniciral z ljudmi, ker me nihče ne bi pogledal navzgor, in nisem bil povsem prepričan, da bodo lahko, če bodo pogledali navzgor, slišali, kar sem povedal.

Z možem sva sedela doma, v popolni tišini in le zrak med nama, ko se je on pomikal po telefonu, jaz pa po svojem, televizor pa je brenčal v ozadju. Govoriti o kvaliteten čas.

Tako smo preživeli ure: prilepljeni na telefone, naši otroci so gledali Disney Junior ali Sprout - vsa naša družina se je potegovala za čas pred zaslonom, namesto da bi bila pozorna drug na drugega.

V vsej svoji samozavesti in želji, da bi se počutila informirano, učinkovito in "priključeno", je moja družina hitro izgubljala moč. Pravzaprav je naše družinsko življenje zastalo ob robu ceste. Pa ne samo zato jaz se je ukvarjal s tem vedenjem, ampak zato, ker je bil tudi moj mož in so naši otroci to opazili v veliki meri.

Skoraj vsakič, ko sem dvignila telefon - ali naj preverim e -pošto, poiščem recept ali poslušam glasovno pošto - bi se moji otroci obnašali slabo. Lahko bi nastavili uro. Bilo je, kot da bi začutili mojo pozornost, ki priplava iz sobe. Posledično so bile na stenah barvice, toaletni papir po dolžini hodnika in igrače po tleh v dnevni sobi - nekakšna splošna zmešnjava, ki nastane, ko otroci ostanejo sami. Razen, da so bili vsi notri.

Bilo je čudno in sovražil sem ga.

Bili smo prisotni, vendar ne prisotni - doma, a ne doma. In to se je moralo ustaviti.

Misel, da bi videl svoje otroke le nekoliko višje, se sprehajali kot zombiji, nikoli v resnici ne bi komunicirali z drugimi ljudmi, me je razžalostila. Misel na njih v resnici nikoli sluh ptice so zacvrkale ali gledale, kako so se oblaki valili, mi je zbolelo v želodcu. Nisem si mogel dovoliti, da bi mislili, da bodo njuni spomini name imeli samo njuna mama, ki gleda navzdol v telefon.

Naredil sem, kar bi naredila vsaka mama, če bi začutila, da se njeni družini približuje nevarnost - točno to, kar bi jaz imel naredil, če sem videl svojo hčerko, ki se je nagnila nad globok konec bazena, ali sina, ki je segal po vročo ponev - stopil sem v. Izvlekel sem vtikač za vse digitalne stvari. Izvlekel sem vtikač na telefonih, prenosnih računalnikih in celo na televizorju.

Bil sem psihično izgubljen, nič mi ni zasedlo rok ali uma - ali sem si vsaj tako mislil. Res sem čutil, da bom nor. jazto je bila ena najtežjih stvari, kar sem jih kdaj moral narediti.

Pravzaprav sem se trznil od bolečine, ko sem moral izklopiti telefon, nisem pa odgovoril na Pavlovski zvonec in me obvestil o dohodnem e -poštnem sporočilu. Kaj pa, če je to nekaj za delo? Kaj če ga pogrešam? To ni bilo edino, kar je bolelo. Izklop televizorja je bil neverjetno težak, čeprav bi večino noči z njim preživel samo zaradi hrupa. Se spomnite pesmi Brucea Springsteena, “57 Channels (and Nothing On)”? Poskusite s 257 kanali.

Zgodilo se je nekaj res nepričakovanega: začel sem se obračati k svoji družini in to sem opazil zelo ni bilo prav, kako smo vzgajali družino.

Bil sem vzgojen v določenem času ko smo komaj imeli te ugodnosti - naši telefoni so imeli žice, naši aparati so imeli vtiče in nihče ni mogel priti do mene, če me ni doma. Zdaj vem, kaj bodo ljudje o tem rekli: kako je življenje zdaj varnejše in veliko bolj priročno. Hudiča, pico lahko naročite in plačate s pogovorom v avtoin naj prispe, ko se pripeljete na dovoz. To so stvari tipa Jetsons. To je super, vendar sem lahko videl, kaj dela naši družini.>

Zjutraj smo se vlekli iz postelje, potem ko smo prepozno vstali ob gledanju televizije, se spotaknili v zamrzovalnik, da bi našli priročne obroke - pozdravljeni, Jimmy Dean! - potiskati otroke na avtobus, da bi lahko ves dan gledali v svoje zaslone, delali ali ne. Otroci so prišli domov in padli pred televizor, kar je privedlo do zelo majhne interakcije iz oči v oči.

V času, ko sem se zavedel, da delamo vse narobe, sem ugotovil, da jemo napačno hrano, zelo malo časa preživimo zunaj in nimamo dovolj lepih spominov.

Vse, kar smo počeli, je bilo v imenu udobja. Za kaj priročno? Komu priročno? Kolikor sem videl, je trpela vsa moja družina.

Letos sem se naučil, preprosto povedano, da me moj telefon ni naredil učinkovitejšega, učinkovitejšega, prijaznejšega, bolj informiranega ali karkoli boljšega od staršev ali oseb. Pravzaprav me je pri vseh poslabšalo. Spotaknil sem se vase, da bi prišel do svojih naprav ves čas. Ugotovil sem, da namesto da bi mi olajšali življenje, telefoni, prenosni računalniki, iPadi otežujejo življenje in povzročajo neprijetnosti.

Ko sem si opomogel od začetnega šoka, ker sem izgubil stalen dostop do svojih naprav, se je začelo dogajati nekaj presenetljivih stvari. Pravzaprav sem se začel glasno in osebno pogovarjati z ljudmi. Kakšno olajšanje je bilo slišati, kako so se smejali in videli, kako se nasmehnejo, čutiti svoje prav reakcije na to, kar sem rekel. Tako z možem kot z otrokoma sva s šolo in aktivnostmi spoznala nove prijatelje. Namesto običajnega tekmovanja v tekmi, da bi hiteli nazaj zapravljati čas, smo ostali na mestih in se dlje zadržali, zaradi česar so bile naše izkušnje veliko bolj smiselne.

Prav tako sem začel odmetavati predpakirane obroke v korist kuhanja - in zamrzniti dovolj, da bi lahko kasneje pojedel. Več gremo ven. Nič več "Prehladno je", "Po tej predstavi" ali "Takoj, ko končam s tem delom." Skupaj delamo obrt, ponoči beremo zgodbe in se družinsko pogovarjamo. Na splošno mislim, da živimo na bolj izpolnjujoč način, tako da smo izključeni.

Ko je vse povedano, imam še vedno težave z odlaganjem telefona. Še vedno se težko odločim, ali je zgodnja priprava večerje ali jutranji hiter odhod na računalnik večja prioriteta. Moja roka še vedno nagonsko gre za daljinski upravljalnik takoj po spanju mojih otrok. Še vedno se sprašujem, ali s tem življenjem kaj pogrešam ali ne.

Se mi pa zdi, da sem več pogrešal življenje mojih otrok tako, da ostane ves čas priklopljen.

In to je dovolj, da me še en dan zadrži v resničnem svetu.