Nasveti za usklajevanje zahtev dela, starševstva in odnosov
Zdaj, kako boste spravili svoje življenje v ravnovesje? Kurta smo prosili za nekaj dobrih nasvetov. Tukaj je povedala:
1. Poiščite preprosto metodologijo discipline in se usposobite za njeno uporabo. Ko so starši jasni, kako disciplinirati, se njihovo zaupanje dvigne, s tem pa tudi njihovo
otrokom bo jasno, kakšno naj bo njihovo vedenje. Z zaupanjem in jasnostjo prinaša resnično medsebojno spoštovanje med starši in otroki, kar vsem članom pušča več prostora in časa
družine, da uživajo drug v drugem, namesto da bi drug drugega izčrpavali.2. Sedite s svojim partnerjem in postanite resnično jasni o svojih 5 najboljših vrednotah in z njimi razmislite o načinih, kako lahko preuredite ali preoblikujete svoje življenje tako, da bo bolje usklajeno s tistimi
vrednote. Pri tem je pomembno, da smo prilagodljivi in da se spomnimo, da se bo morda treba kratkoročno žrtvovati, vendar so izplačila tako vredna-več veselja, sreče in miru
bo doživela.3. Ustvarite rutino za svojo družino, ne glede na starost vaših otrok. Tega ne morem dovolj poudariti- otroci potrebujejo in imajo radi rutino. Tako se počutijo varne
in mirno. Dnevna rutina se lahko nekoliko razlikuje od rutine ob koncu tedna, a na splošno bi morali biti podobni. V svoji knjigi razlagam, kako to narediti zelo enostavno. Sliši se, da je to lahko a
zapleten proces, v resnici pa ni. Pogosto mi starši rečejo, da potrebujejo le vodič, kako to narediti, in da sem jim dal popoln kontrolni seznam, kaj potrebujejo
imeti v svoji rutini, tako da jih je bilo enostavno narediti in se jih držati.
Z disciplino, družinskim časom in časom "vi" bodo starši začeli vedeti, kaj stres-brezplačno starševstvo se res ČUTI.
Več o Erin Kurt in njeni knjigi poiščite na njeni spletni strani, ErinParenting.
Več o usklajevanju poklicnega in družinskega življenja:
- 4 nasveti brez stresa za zaposlene mame
- Kako žonglirati z družinskim urnikom
- 6 bližnjic za zaposlene mame
