Večerjajte zunaj
Ne ostanite zaprti v notranjosti za večerjo - premaknite jo na palubo, verando ali teraso. Uživajte v večernem obroku na prostem, ko je zunaj hladneje, a še vedno dovolj svetlo, da se vidi čez mizo. Še bolje: poskrbite, da bo večerja kuhana zunaj na žaru.
Iti na pot
Vsa ta dodatna sončna svetloba pomeni veliko časa za raziskovanje. Sprehodite se, pojdite na pohod, kolesarite ali rolajte. Ni važno, kaj počnete - samo poskrbite, da ne boste preživeli tistih dodatnih sončnih ur, parkiranih na kavču. Pojdite ven in vdihnite svež zrak, medtem ko telovadite.
Privoščite si žar na teden
Ponavadi mislimo, da moramo biti ponoči doma, ko bomo naslednje jutro v službi. Skozi zimske mesece nam to daje precej zgodnji rok, poleti pa ni tako. Uporabite dodatno sončno svetlobo, da svojim prijateljem vržete žar na sredino tedna. Spreminjanje tempa bo zabavno, če boste čez teden gostili druženje. Prav tako vam bo pomagal prekiniti delovni teden in hitreje miniti.
Delajte na svojem vrtu
Vrtnarjenje vzame veliko časa, česar večina od nas preprosto nima. Dodatne ure sončne svetlobe poleti vam dajo priložnost, da greste ven in si umažete roke.
Pojdi se kopat
Umijte si dan s kopanjem v bazenu. Ohladite se, sprostite in si vzemite nekaj časa, da uživate v vodi, preden zaide sonce. Ko zaide sonce, se boste ohladili, mirni in pripravljeni na spanje.
Preberite pod soncem
Če ste ljubitelj knjig, ni boljšega načina, da se sprostite, kot da se usedete in potopite v dobro zgodbo. Ne izgubljajte dnevne svetlobe, če sedite na kavču ali v postelji! Namesto tega pojdite ven in poiščite mesto za branje. Sedite pod senčnim drevesom, v viseči mreži ali na gugalnici na sprednji verandi, medtem ko požrete nekaj poglavij.
Ujemite trenutek
Izkoristite sončno svetlobo tako, da z njo posnamete čudovite fotografije. Med pohodom vzemite fotoaparat ali pa se sprehodite po svojem dvorišču.
Usedite se
Ne čutite, da morate vsak trenutek sončne svetlobe zapolniti z nečim produktivnim. Vzemite skodelico kave ali čaja zunaj in sedite, čeprav le za nekaj minut. Presenečeni boste, kako dobro vam bo prinesel svež zrak.
