Kljub temu, da je ena najpogostejših duševnih motenj, ki se razvije pri otrocih - strokovnjaki ocenjujejo, da jo ima od tri do pet odstotkov otrok v ZDA - Hiperaktivna motnja s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) ostaja precej napačno razumljena motnja. Glede na Nacionalni inštitut za duševno zdravje, je »možganska motnja, za katero je značilen vzorec nepazljivosti in/ali hiperaktivnost-impulzivnost, ki moti delovanje ali razvoj. " Lahko vpliva na vsakogar, vendar je najpogostejša pri moških. Še pred približno 20 leti ADHD ni bil priznan kot motnja, ki traja tudi v odrasli dobi, kar pomeni milijone odraslih z motnjo uradno še niso bili diagnosticirani.
Več:Ta video o tem, kako vaš otrok vidi "običajen" dan, je vse
Tudi danes je možna zamuda pri diagnozi; Medtem ko se simptomi ADHD lahko pojavijo že med 3. in 6. letom starosti, se lahko zamenjajo za čustvene ali disciplinarne težave ali pa jih pri tihih, lepo vzgojenih otrocih popolnoma zgrešijo.
Pri predšolskih otrocih je najpogostejši simptom ADHD hiperaktivnost. Kaj je še ena (zlorabljena) oznaka za hiperaktivnega otroka? Slabo obnašan. Toda ADHD je veliko več kot slabo vedenje. Pravzaprav se otroci z ADHD "slabo obnašajo" iz zelo različnih razlogov kot otroci, ki nimajo ADHD.
"ADHD vključuje težave s fokusiranjem pozornosti, impulzivnostjo in vedenjskimi izzivi, ki so pretirano intenzivni, situacijsko neprimerni in jim primanjkuje ciljev," pojasnjuje Mayra Mendez, Doktor znanosti, LMFT, licencirani psihoterapevt in koordinator programa za motnje v duševnem razvoju in razvoju in storitve duševnega zdravja v Centru za razvoj otrok in družine Providence Saint John v Santa Monici, Kalifornija.
Pri otroku z ADHD bi lahko njihov stalni vzorec nepazljivosti, hiperaktivnosti in impulzivnosti odšel stran naloga, neprestano gibanje, vrtenje, tapkanje ali pretirano govorjenje, družbeno vsiljivost in pretirano motenje drugi. V učilnici se to lahko uvršča med "slaba" vedenja. Toda otroci z ADHD se ne obnašajo tako zaradi kljubovanja ali nerazumevanja.
"Razlika med vedenjem in vedenjem ADHD je stopnja, do katere pride do neprilagojenega vedenja," pravi Mendez. »Prilagodljivo vedenje ni v skladu z razvojno stopnjo otroka. Vzemimo na primer primer 8-letnika, ki čaka na sestanek pri zdravniku. Ta 8-letnik se vztrajno muči, teče po čakalnici in se ne more osredotočiti na igro/knjigo/nalogo za več kot nekaj sekund, govori z glasnim, vsiljivim tonom in se nenehno pogovarja s svojim negovalcem z vpitjem soba. Otrokovo vedenje lahko sproži vprašanje ADHD kot povišane stopnje intenzivnosti, trajanja in vsiljivost tega vedenja kaže na vedenje, ki je zunaj območja tipičnega, starostno pričakovanega neprimerno vedenje. "
Več:9 zabavnih dejavnosti na prostem s svojim otrokom
Ena pomembna stvar, ki jo morate vedeti o ADHD, je, da še zdaleč ni "ena velikost za vse". "Vsi primeri ADHD niso videti enaki in pogosto nimajo istega nabora simptomov ali vedenja," pravi Stephanie N. Marcy, doktorica znanosti, psihologinja na Otroška bolnišnica Los Angeles. "Nekateri bi lahko postavili diagnozo, če bi njihov otrok dalj časa gledal televizijo ali igral video igre. Starši se morajo zavedati, da so te napačne predstave lahko škodljive za otroka. Starši morajo biti odprti tudi za zdravljenje in priporočila, saj se razlikujejo glede na starost. Izjemno pomembno je, da se opravi zelo temeljito vrednotenje, ne le za potrditev ali zanikanje ADHD pri otroku, vendar da bi lahko pravilno ciljali na pravo obliko posega, ki ustreza njihovim potrebe. "
Nedavni napredek pri zgodnjem prepoznavanju in razumevanju zdravljenja simptomov ADHD je imel pozitiven vpliv na otroke z ADHD in njihove družine, pravi Mendez, z ugodnostmi, vključno z zmanjšanjem resnosti simptomov, družinskim stresom in konfliktom med starši in otroki, zmanjšanim tveganjem okvare pri večjih življenjskih dejavnostih (doma, v šoli, v skupnosti in pri vrstnikih) in zdravstvene težave ter pospešeni možgani rast.
Leta 2011 je Ameriška pediatrična akademija objavila smernice, ki odobravajo zdravljenje z ADHD za otroke od 4 leta dalje. Medtem ko so zdravila podprta najboljša praksa za zdravljenje motnje, Marcy obotavlja zdravila in terapije hkrati, predvsem zato, ker družine pogosto neradi začnejo zdravila. "Od predšolske starosti do prvega razreda raje začnem s poglobljenim vrednotenjem otroka," pojasnjuje. »Od tam preidem na vedenjsko terapijo, ki vključuje podporo šole in usposabljanje staršev, ne zdravil. Vključevanje staršev je ključnega pomena, oni so odgovorni za izvajanje spremembe, vzpostavitev pričakovanj in vnos rutine v otrokovo življenje. V starejših starostnih skupinah običajno začnem z obsežnim vrednotenjem (7-8 ur testiranja), ki mu sledi nekaj mesecev družinska in individualna terapija. Zadnji del sestavljanke so zdravila, če po teh oblikah zdravljenja še vedno ni prišlo do pomembnega izboljšanja pri otroku. "
Mendez staršem ponuja naslednje nasvete za podporo pozornosti in regulacijo pri svojem otroku z diagnozo ADHD:
- Zagotovite strukturo, organizacijo in rutine za podporo krepitvi pozornosti in samoregulaciji
- Omejite izbire na osrednjo pozornost in podprite odločanje
- Zagotovite jasna, mirna in posebna navodila, da preprečite nesporazume in nejasnosti
- Vključite svojega otroka v načrtovanje dejavnosti
- Modelirajte organizirano vedenje
- Opazujte otrokovo pozitivno vedenje in ga ustrezno pohvalite
Več podpore in nasvetov za starše je na voljo na Otroci in odrasli z motnjo pozornosti/hiperaktivnostjo (CHADD).
Več:Zakaj je ADHD pri dekletih tako premalo diagnosticiran
