Če ste v zadnjem času nekaj časa preživeli z otroki (ali pa ste morda samo otrok po duši), ste verjetno dali Nintendo Wii vrtinec. Priljubljeni igralni sistem združuje ultra občutljiv daljinec z gibi igralčeve roke, da simulira pet ločenih športov-tenis, baseball, bowling, golf in boks. Igranje Wii Sportsa je zabavno, noro zabavno in vsekakor se kar malo znoji. Toda ali je to legitimno telovaditi?
Ne povsem, vendar se bo to spremenilo z Wii Fitom, zadnjim delom v nenehno razvijajočem se repertoarju Nintenda. Na prodajnih policah v ZDA 19. maja 2008, Wii Fit bo na voljo za manj kot 100 USD.
Kaj dobiš
Ta sveženj s približno 40 različnimi fitnes vajami in igrami, ki jih lahko pripravite na znoj, vas bo nagnal k virtualnemu teku gorske poti, hula hooping (glej spodaj desno), smučarske skoke in hojo po vrvi v udobju vašega dnevna soba. Oglejte si video posnetek na dnu in se prepričajte o funkcijah Wii Fit.
Visokotehnološki pripomočki za fitnes vas ne samo motivirajo za gibanje, temveč tudi spremljajo različne indekse telesne pripravljenosti. Nožna blazinica, občutljiva na pritisk, podobna kopalniški tehtnici, imenovana ravnotežna plošča, vam omogoča nadzor nad gibanjem. Podloga za noge zbira tudi vaš indeks telesne mase (BMI) in lahko spremlja in primerja vaše napredovanje s kar osmimi družinskimi člani ali prijatelji.
Na Japonskem že izdanih, več kot 1.4 milijonov kopije Wii Fit so bile prodane med 1. decembrom 2007 in koncem januarja 2008.
Na drugi strani si mladi igralci in ljubitelji pripomočkov obetajo, da bi sistem dobili v roke pred njegovo izdajo maja. Toda Nintendo pričakuje še širšo privlačnost za Wii Fit in seže do žensk in starejših potrošnikov z oglaševanjem v običajnih revijah, pa tudi z postavitvijo kioskev Wii v nakupovalnih centrih, na križarkah in upokojitvijo centri.
To je zabavno - vendar to ni igra
"To ni igra, ampak orodje, ki pomaga širšemu občinstvu, da se prilagodi. To je tisto, kar je spodbudilo razvoj, "je nedavno povedal Reggie Fils-Aime iz Nintenda ZDA danes. (Če Wii še nimate, lahko kupite verzijo v kompletu z "igro", tablo za ravnotežje in sam Wii.)
Fitnes zabava z drugimi igralnimi konzolami
Če komaj čakate do maja, se je nekaj osredotočilo na fitnes video igre lahko poskusite na PlayStationu, Xboxu ali računalniku-čeprav te igre niso tako hi-tech kot Wii Fit. Če pa so bile vaše zadnje izkušnje z video igrami v dneh Atari 80 -ih ali Nintendo v 90 -ih, vas bo katera koli video igra tega tisočletja navdušila!
The Sebe! fitnes serije, ki jih lahko predvajate na Playstationu, Xboxu in računalniku, ponujajo jogo, pilates, žogo za stabilnost in aerobiko z virtualnim osebnim trenerjem po imenu Maya.
Poleg tega je zlati standard treningov video iger - Dance, Dance Revolution (DDR) - vam bo pomagal premetavati noge od puščice do puščice na plesni ploščici, medtem ko sledite navodilom na TV zaslonu. Glede na Ameriški svet za vadbo, DDR v vrednosti 20 do 30 minut je primerljiv z enostavno hojo po tekalni stezi v svetlobnem načinu igre; kolesarjenje od 12 do 14 km / h v standardnem načinu; in enakovredno aerobiki z velikimi udarci v težkem načinu.
Končno: igranje video iger je dobro za vas
Ta nastajajoči trend kinetičnih video iger bo ukinil dolgoletno predstavo, da bodo ure igranja video iger uničile vaše zdravje in telesno pripravljenost.
Želite več idej za odpravo dolgčasa telovaditi? Preveri:
- Moj seksi mali drog: Palica pleše za fitnes
- Plesne vaje za odstranjevanje maščob
- Seksi vadbe = seksi telesa
