Zvišanje obrvi in povešene veke vas lahko naredijo starejše, kot ste. Ženske se pogosto obrnejo na operacijo ali injekcije, da obnovijo mladosten videz oči. Če vas skrbi, kaj bosta starost in gravitacija vplivali na vaš obraz, poskusite testaranje, vaje za dvig obrvi za toniranje in krepitev mišic okoli oči.
Sorodna zgodba. Priročnik za začetnike po nanosu ličil v pravilnem vrstnem redu
Dviganje obrvi
- Kazalec in srednji prst vsake roke položite tik pod vsako obrv, nežno položite dlani na obraz.
- S prsti pritiskajte navzgor in navzven na obrvi z odprtimi očmi 5-10 sekund. Nato z mišicami nad očmi pritisnite obrvi navzdol na prste še pet sekund.
- Ponovite desetkrat na dan.
Pogled gor
- Poglejte naravnost in nato s svojimi očmi poglejte navzgor, vendar ne premikajte glave. (Čelo uporabljate z mišicami nad očmi okoli obrvi.)
- Držite položaj, ko gledate navzgor 5-10 sekund, nato pa 5-10 sekund gledajte navzdol.
- Ponovite desetkrat na dan.
Ne skrbite, da bo to povzročilo čelo gube; to telovaditi vam bo dejansko zategnilo področje čela.
Več nasvetov in trikov proti staranju
Kaj je najboljše proti staranju rutina zate?
7 novih izdelkov proti staranju: Ali jih je vredno poskusiti?
Vodnjak mladosti: vrhunske sestavine proti staranju kože
