Nikoli mi ni bilo težko s težo, tudi če nisem telovadila ali pazila, kaj sem jedla - kar je bilo vedno. Modeliral sem, zmagal na lepotnih tekmovanjih in imel celo tri otroke ter shujšal brez veliko dela.
Več: Sem tekmovalen športnik in celo postanem osramočen
Zdaj z avtoimunsko boleznijo, ki zahteva, da vzamem Prednizon, zdravilo, ki povzroča povečanje telesne mase, se borim, da bi shujšala. Želim jesti vse in zdi se mi, da mi gre vse v boke, roke in stegna.
Govorite o telesni negotovosti. Izogibam se lestvice, dokler me radovednost ne premaga, in stopim naprej v upanju, da to, kar razkrije, želim. Presenečenje - ne!
Tako težka v življenju še nisem bila. To je nekaj, s čimer lahko živim, vendar se v svoji koži res počutim nelagodno. Zavedam se, da je to stranski učinek zdravila, vendar mi to ne pomaga sprejeti. Zelo težko je sprejeti nekaj, za kar veste, da ne morete spremeniti. Ne morem nehati jemati zdravil, ker bom imel več težav kot nekaj povečanja telesne mase.
Še naprej vadim jogo, vključno z intenzivnejšo vadbo, imenovano Kundalini joga, v upanju, da se bom tako počutil bolj udobno s svojim telesom.
Več: Kako mi je joga pomagala žaliti in začeti zdraviti po izgubi otroka
Ko se staramo, vem, da se v našem telesu nekaj spreminja. Nismo več v dvajsetih letih, ko so se stvari zdele tako enostavne. Pa spet nismo imeli pojma, kaj za vraga smo takrat počeli s svojim življenjem - vsaj večina od nas.
Mislim, da je večina diet enaka: osnovno sporočilo je, da dobro jeste in telovadite. Sliši se enostavno kajne? Na žalost to ne upošteva naših posebnih okoliščin, s katerimi se mora soočiti vsak od nas.
Bodite ponosni na to, kdo ste, in na svojo pot v tem življenju. Naredite vse, kar lahko, in ne pozabite živeti. Življenje je kratko, prekratko, da bi se zadrževali v negotovosti!
Več:Kako telovadba daje občutek, da lahko premagam karkoli
