44 -letna Brooke Curran iz Aleksandrije v Virginiji je mati treh hčera, starih 14, 17 in 19 let, pod pasom pa ima 49 maratonov (in štetje). Brooke je odločena teči maratone na vseh celinah. Naučite se, kako dosega svoj cilj in kaj jo motivira, da teče približno 80 kilometrov na teden.
avtorja Brooke Curran
kot je povedala Julie Weingarden Dubin
Pri 30 letih sem začel teče tri milje na teden, samo da bi prišel iz hiše. S tremi hčerkami, mlajšimi od 7 let, je bil tek izgovor za razbremenitev stres materinstva in imam nekaj časa zase.
Moje zanimanje za tek se je po 11. septembru še povečalo. Ko sem sedel na stopnicah in opazoval, kako se dim dviga iz Pentagona nekaj kilometrov od mojega doma, sem začel razmišljati o veliki sliki. Tistega dne sem se odločil, da bom začel prekrižati stvari s svojega "seznama vedrov", in maraton se mi je zdel logičen začetek. Odšel sem v lokalno tekaško trgovino in vprašal, če mi lahko pomagajo pripraviti se na maraton.
Tek za otroke
Svoj prvi maraton sem pretekel leta 2002 in od takrat so stvari le dobile zagon. Sprva sem se osredotočal na svoje čase in na to, kako bi lahko bil z vsako naslednjo dirko boljši. Ker pa sem v svoji starostni skupini postal hitrejši in celo začel zmagovati, sem se v notranjosti počutil prazno, ko sem prečkal ciljno črto. Potem sem se nekega dne peljal po depresivnem delu Aleksandrije in spoznal, da moram nekaj narediti, da bi pomagal, in to lahko storim s tekom.
Marca 2009 sem ustanovil Sklad RunningBrooke in se zavezala, da bom vodila maraton na vseh sedmih celinah in v vseh 50 državah, da bom zbrala denar za revne družine v mojem domačem kraju Aleksandrija v Virginiji. Doslej sem zbral več kot 150.000 dolarjev za pet lokalnih dobrodelnih organizacij, ki koristijo družinam in otrokom.
Enostavno dihanje
Med vadbo na progi leta 2009 sem se moral ustaviti, ker mi je primanjkovalo diha in sem v prsih začutil boleče pekoč občutek. Vedel sem, da je nekaj resno narobe in da moram k zdravniku. Bal sem se, da ne bom mogel več kandidirati, in bom izpustil vse družine, ki sem jih obljubil, da bom pomagal prek svojega dobrodelnega sklada RunningBrooke Fund.
Šel sem k specialistu dihal in ugotovil, da trpim astmo in bronhospazem, ki ga povzroča vadba (EIB), ki prizadene približno 30 milijonov ljudi v ZDA in se lahko kadar koli zgodi vsakomur. Na srečo je to ozdravljivo stanje. Zdravnik mi je predpisal inhalator z albuterolom, ki je postal del mojega režima pred tekom. Vzemitev inhalatorja 20-30 minut pred vsako vadbo in dirko je zame tako bistvena kot raztezanje.
Zdaj sem v upravnem odboru Mreža za alergije in astmo/Matere astmatikov (AANMA), neprofitna družinska zdravstvena organizacija, namenjena odpravljanju trpljenja in smrti zaradi astme, alergij in sorodnih stanj. Upam, da bom odraslim in otrokom z astmo pomagal, da izpolnijo svoje sanje in razumejo, da jih to stanje ne potrebuje.
Maratonska mama
Lani marca sem zmagal na maratonu na Antarktiki pri 30 stopinjah temperature z žledom in sunki vetra 40 km / h. Na srečo sem tekel desno, imel EIB pod nadzorom in potegnil naprej približno 20 milj, da sem zmagal med ženskami.
Tečem približno 80 kilometrov na teden, večinoma zunaj, poskušam pa tudi nekaj teči v bazenu, da lajšam stres na sklepih. Delam tudi trening moči in kondicijo. Afrika bo zame zadnja celina, ki bo osvojila maraton in maraton bi rad opravil na gori Kilimanjaro.
Hej, mame: Ali poznate mamo z odlično zgodbo? Iščemo mamine zgodbe. S svojimi predlogi pošljite e -pošto na [email protected].
Upam, da hčerkam pokažem, kako so močne, vztrajne, skrbne in da kaj spremenijo. Materinstvo me je naučilo, da sem bolj potrpežljiv in razumevajoč ter da imajo vsi talente, ki jih lahko delijo.
Motivirajo me otroci in družine, ki jim pomagam. Ne morem jih razočarati. Všeč mi je občutek, da sem močan in da vem, da moje telo zmore neverjetne stvari. Lepo je, ko se um in telo povežeta in brez napora preplaviš 26,2 milje. Ne dogaja se ves čas, ko pa se zgodi, spremeni življenje.
Mamina modrost
Astma ne pomeni, da se morate odreči svojim sanjam. Naredite življenje korak za korakom, dan za dnem in poglejte celotno sliko. Pred zori je vedno najtemnejše!
Preberite več zgodb o resničnih mamah
Mamina zgodba: Moja velika avantura z avtodomom
Mamina zgodba: Jaz sem navijačica NFL
Mamina zgodba: Brezdomcem pomagam obnoviti življenje
