Ko pomislite joga učitelji, ponavadi mislite na popolnoma zenske, ki obstajajo na avokadu in blaženosti in do svojih učencev začutijo le ogromno ljubezni in nežnosti. Včasih je to res. Toda kot novopečeni učitelj joge, ki se je zadnjih sedem mesecev zadrževal in se pogovarjal z učitelji joge in prijatelji, lahko vsem zagotovim, da niso vse meditacije in vrtnice. Seveda smo ponavadi osredotočena skupina, ki uživa v fizičnih in psihičnih izzivih, vendar to ne pomeni, da nas nikoli ne moti. Čeprav imamo radi večino svojih študentov, nekateri učenci počnejo nekaj, kar prekine potek pouka in na splošno oteži vse ostale.
S tem v mislih je tukaj sedem stvari, ki jih učenci počnejo, ki frustrirajo vašega učitelja joge.
1. Pojdite pozno v razred
To je najbolj nadležno, kar študent lahko naredi. Učitelja postavlja v položaj, da moti vse ostale ali nekoga odvrača. Moj najljubši studio za jogo preprosto zaklene vrata na začetku pouka. Več studiev bi to moralo poskusiti.
2. Nočejo premikati preproge v gneči
Včasih pride do gneče pri pouku. Nekaterim je to všeč bolj kot drugim. Kakorkoli, imate pravico le do prostora na preprogi. Nič več. Nič majn. Če kdo potrebuje prostor, poišči. Vse, kar je manj, je nesramno in upravičeno.
3. Pogovarjajte se med poukom
Joga naj bi bila zabavna, rahlo jemanje pa odlična ideja. Je pa tudi sveti prostor, kjer se vsak človek osredotoči nase in na svojo pot. To ni brunch s prijatelji. Bil sem v razredih, kjer se nekateri učenci ves čas smejijo in šalijo, kar je zelo moteče in zelo nesramno, ne le za učitelja, ampak tudi za vse ostale v razredu.
4. Izberite zelo napredne položaje v razredu na mešani ravni
Razumemo. V asani ste super. Vau, navdušeni smo. Ko pa ste v razredu na mešani ravni, je to lahko zelo moteče (in nevarno) zase in za druge okoli vas, ko učitelj kliče psa, vi pa ste v padlem angelu. Obstaja čas, da spremljate gibanje svojega oceana in delate, kar se vam zdi prav, če pa ste napredni jogi ali nekdo, ki raje vadi za svoj boben, potem je morda domača praksa boljša izbira.
5. Ne čistite rekvizitov
Večina učiteljev joge bo prostovoljno pomagala odstraniti bloke, trakove in preproge. To je del službe. Videl pa sem, kako so učenci pustili za seboj prazne steklenice za vodo, uporabili brisače in ves svoj rekvizit, da ga lahko rezervirajo iz razreda. To je preprosto nepremišljeno. Vsak mora počistiti za seboj in zložiti odeje ter jih lepo pospraviti.
6. Noče vaditi z rekviziti
Rekviziti, kot so bloki, paščki in odeje, niso znak poraza ali prakse manj kot asane. Približajo tla. Lahko močno izboljšajo vašo prakso. Sploh ni sramota, če jih morate (ali želite) uporabiti. Zato prosim. So tam, zato imamo lahko vsi koristi. Ne bojte se.
7. Ne govorimo o poškodbah
Ko učiteljica na začetku pouka vpraša, kdo je imel poškodbe ali nedavne operacije ali bolečine, je resna. Lahko spremeni ali preoblikuje razred glede na vaše potrebe. Če pa ji ne poveš, ne more vedeti. Napiši! To je vaš razred in učitelj mora vedeti.
