Vaš Instagram je lahko ključ do bolj zdravega načina življenja. Oglejte si te uporabnike, ki so tukaj, da bi se udarili zdrava v svoje privržence.
Fotografija: julief514/iStock/360/Getty Images
Se vam zdi, da se po svojem viru na Instagramu drsete nad zadnjo objavo nečije pice za kosilo ali sončnico za sladico? Na srečo je na Instagramu cela skupnost ljudi, namenjenih objavljanju fotografij svežih, zdravih živil, ki niso samo zadovoljiva, ampak tudi dobra za vaše zdravje. Naredite svojemu telesu uslugo, tako da sledite uporabnikom, ki vas bodo navdušili pri izbiri bolj zdrave hrane.
Signe Leth, študentka prava iz Danske, na svojem Instagramu pokaže svoje skodelice acai, ki so skoraj preveč lepe, da bi jih požrle, vendar mora nekdo to narediti.
Te pisane kreacije brez krivde vas bodo navdihnile, da se prepustite čudovitemu svetu sadje in zelenjavo, ne da bi se ozrli nazaj.
Amberine fotografije so na prvi pogled videti kot pisani enosmerni vzorci; ko pa natančno pogledate, se zavedate, da so ti neverjetni aranžmaji narejeni iz svežega sadja in zelenjave.
Te edinstvene veganske kreacije kažejo, da veganstvo ni omejeno le na uživanje trave.
Natasha je okrevala po sedmih letih motenj hranjenja, zdaj pa navdihuje druge z objavami o pozitivnih objavah o podobi telesa in izbiri zdrave hrane.
Anya Kassoff in njena hči Maša Davydova skupaj ustvarjata osupljiv Instagram, ki prikazuje hranljivo hrano, ki jo je razvila sama Anya Kassoff.
Mislite, da nimate časa za zdravje? Ni več izgovorov! David Bez ima solato za mizo vsak dan - in jo drži tri leta. Fotografije njegovih hranljivih kombinacij vam bodo zagotovo zasledile usta.
Sarka Babicka fotografira hrano na naslednjo stopnjo. Zaradi njenih nadarjenih, umetniških fotografij zdravih obrokov je zdrava prehrana čudovit.
Za vse ljubitelje telovadbe, ki obožujete svoje beljakovine, je ta za vas. Sarah Rosenthal objavlja slike svojih prijetnih obrokov, bogatih z beljakovinami, zaradi katerih je izgubila približno 100 kilogramov.
Kevin pokaže svoje sposobnosti v kuhinji s fotografijami svojih koristnih stvaritev. V napise pod vsako fotografijo vključi recepte in navodila.
Več zdravja
10 navdihujočih citatov joge
Bikini mama ponosno razkrije postnatalne strije
Maratonski selfieji ogrožajo tekače
