Morda najbolj priljubljen šport v državi danes, nogomet je osvojil srca navijačev od obale do obale. Medtem ko so inovacije v opremi naredile šport varnejši, je nogomet še vedno šport, kjer se lahko zgodijo poškodbe. Starši in igralci lahko pomagajo zmanjšati možne poškodbe, če poznajo nekaj preprostih dejstev o opremi in igri na terenu. Spodaj je seznam varnostnih nasvetov, ki jih je sestavil Adams USA, proizvajalci zaščitne opreme za nogomet.
Izbira prave opreme
Prepričajte se, da čelada ustreza. Čelada se mora tesno prilegati na glavo in ne sme imeti nobenega presežka, razen običajnega gibanja glave. Današnji najnovejši modeli so močnejši in lažji ter vključujejo funkcije, kot je napihljiv sistem zračnega mehurja za prilagojeno prileganje.
Ne izbirajte prevelikih naramnic. Naramnice določajo velikost osebe, za katero so namenjene. Ne izbirajte večjih ramenskih blazinic zaradi videza. Tudi številni novejši modeli ramenskih blazinic imajo zaklepne epolete, ki zagotavljajo dodatno zaščito s prenosom energije od udarca v ramo po celotnem prsnem košu in hrbtu.
Prepričajte se, da je oprema posodobljena in da je opravila vse ustrezne preglede. Opremo je treba vsako leto pregledati in ustrezno označiti. Preverite pri svojem avtobusu ali upravitelju opreme, da se prepričate, da je bilo opravljeno rutinsko vzdrževanje. Pomembno: Zaradi odgovornosti nikoli ne izbirajte in ne nosite čelade brez ustrezne opozorilne nalepke! Če čelada nima ustrezne opozorilne nalepke, se garancija razveljavi, kar omejuje vaše pravne možnosti!
Priprava
Nikoli ne spreminjajte opreme zaradi videza! Podjetja za opremo vlagajo veliko časa in truda v oblikovanje opreme, da bi povečala zaščito. Pri spreminjanju opreme je zaščita ogrožena. Pomembno: Čelade nikoli ne barvajte sami! Topila v številnih potrošniških barvah lahko pojedo in oslabijo lupino čelade ter ogrozijo njeno celovitost.
Nosite popolno zaščito za usta. Velik odstotek pretresa možganov je posledica prekratke prekratke zaščite ust ali pa sploh ne.
Nosite vso potrebno opremo! Obvezne dele opreme so oblikovali strokovnjaki in so namenjeni zaščiti določenih delov telesa, ki so bolj dovzetni za poškodbe.
Naj vaša oprema deluje pravilno. Naramnice in čelade so opremljene s številnimi kosi in deli, zaradi katerih delujejo kot sistem. Če se kaj upogne ali zlomi, lahko ta sistem deluje nepravilno. Ne pozabite takoj rešiti problema, namesto da ga odložite.
Med igranjem
Tu so trije pomembni nasveti, ki bi jih moral vsak starš okrepiti s svojim otrokom, preden stopi na igrišče:
Nikoli ne udarjajte z glavo. Nobena čelada, ne glede na to, kako dobro je izdelana, ne more popolnoma zaščititi pred udarci s udarci ob glavo.
Nosilec za brado naj bo vedno tesno in popolnoma zapon, saj je sestavni del pravilne namestitve čelade. Ohlapna in/ali odpeta pasica za brado lahko povzroči izgubo čelade, kar močno poveča možnost poškodbe glave.
Ne pozabite takoj odpraviti kakršne koli poškodbe, namesto da jo odložite do konca tekme. Včasih igralci poskušajo vztrajati zaradi poškodb, za katere menijo, da so manj resne, kot so v resnici. Če se kaj zgodi, raje obvestite pravo osebo, ne pa prezrite poškodbe.
