Najboljši vonji za energijo - SheKnows

Potrebujete prevzem? Preskočite javo! Namesto tega uporabite te energija-induiciranje dišave da dobiš spodbudo.

Citrusi

Ste se kdaj vprašali, zakaj toliko čistilnih sredstev odišavi vonj po citrusih? To je zato, ker samo en pridih pomaranče, limone, limete, grenivke ali verbene običajno zadostuje za dvig razpoloženja in raven energije. Ti vonji vam pomagajo, da se počutite osveženi, srečni in pripravljeni prevzeti svet, zato jih uporabite, da boste dobili okrepitev, ko jo potrebujete. Začnite dan z umivanjem telesa ali pilingom z vonjem po citrusih-pripravljeni boste zapustiti posteljo in dan začeti prav.

Sorodna zgodba. 3 stvari, ki jih morate narediti danes, če ste utrujeni

Poprova meta

Ste obtičali v opoldanskem padcu? Zaužitje poprove mete je ravno tisto, kar potrebujete, da se lotite preostanek dneva. Vdihnite dih ali dva tega močnega, značilnega vonja in počutili se boste budni in napolnjeni z energijo. Poprova meta ne samo zbudi vaše telo, ampak ima enak učinek na možgane. Zaradi vonja poprove mete ste pozornejši in natančnejši ter vam pomaga jasno razmišljati. Ko opazite, da ste upočasnili, si vtrite nekaj olja poprove mete na zapestja ali za ušesa. Ni olj pri roki? Sesajte sladkarije iz poprove mete in globoko dihajte skozi nos.

Poprova meta se uporablja tudi za boj proti razdraženim želodcem in bolečinam v mišicah, zato je popolna stvar, da se odpravite na dan, ko bi celo telo raje ostalo v postelji.

Jasmin

Cvetlični vonj jasmina lahko polepša vsako sobo, vendar naredi veliko več kot to. Jasmin vam oživi možgane, pomaga vam, da postanete bolj pozorni in izboljša vaš miselni proces. Popijte nekaj zeliščnega čaja ali kos zelišča, ko potrebujete dvigalo.

Kava

Se začnete počutiti budni, še preden se jutranja kava sploh dotakne vaših ustnic? Si ne predstavljate. Samo vonj kave je dovolj, da se večina ljudi zbudi. Skuhajte lonec - tudi če ga ne nameravate piti -, da se boste počutili bolj energično. Ne želite zapraviti lončka? Nekaj ​​prižganih čajnih lučk postavite v plitvo posodo, napolnjeno s kavnimi zrni. Okusni vonj bo napolnil vaš dom in vas skoraj takoj poživil.

Uporabite lahko več vonjev

Kaj vaš najljubši gospodinjski vonj pove o vas
Presenetljivi načini za dodajanje vonja v vaš dom
Uporaba eteričnih olj