Pomen rutine po uvajanju - SheKnows

instagram viewer

Po uvedbi je pomembno za vojaške družine da se čim prej vrnejo v svojo običajno rutino. Struktura in predvidljivost lahko otrokom zagotovita čustveno stabilnost, ki jo potrebujejo.

afroameriška mati v vojaški uniformi
Sorodna zgodba. Obalna straža vam bo zdaj dobavila materino mleko
Čas večerne zgodbe

Zelo me zanima, če imam v življenju dokaj trdno rutino. To je skoraj oksimoron, glede na to, da se morate v vojaškem življenju hitro naučiti, da se "z njim premikate", vendar vedno obstaja osnovna življenjska rutina, ki si jo lahko nastavite sami in ji sledite.

Ko se zgodi velik družinski in življenjski dogodek - na primer uvajanje - menim, da je še posebej pomembno, da imate trdno rutino, na katero se lahko hitro vrnete.

Naš je precej preprost. Moj sin je v vrtcu, dekleta dvojčka pa sta še vedno doma z mano - zato moram skrbeti predvsem v času šole in spanja. To so stvari, ki se dogajajo vsak dan in so zanesljive in jih nikoli ne zamudite ali preskočite. Ko se v vašem življenju zgodi nekaj ogromnega, menim, da potrebujete čim večjo zanesljivost.

click fraud protection

Struktura in stabilnost

Bila sem hvaležna, da se je napotitev moža začela v nedeljo. V ponedeljek smo lahko spet zašli v svojo rutino. S sinom sva vedno prva skupaj zjutraj, kar pomeni, da skupaj preživimo nekaj kakovostnega časa.

On se pripravi na šolo, jaz pa na prigrizek in kosilo. Nato vstanem dekleta in kmalu smo že na vratih ter uživamo v jutranjem sprehodu do šole. Ko se vrnemo, skupaj z dekleti skupaj zajtrkujemo in vsak dan preživimo dejavnosti, kot so uganke, lov na naravo, branje knjig in seveda dober krog označevanja ali skrivanja. Kmalu je čas za kosilo in spanec, sledi malica in pobiranje velikega brata iz šole.

Po šoli delamo pri domačih nalogah, nato pa preidemo na večerjo, kopel in posteljo. Vse te stvari so zelo osnovni deli našega dne - in skoraj norma v domovih večine družin.

Čas za družino

Veselimo se obiskov parkov ob sredah, petkovi večeri pa so vedno družinski filmski večer - skupaj s pico zabavo, večerjo s preprogami in kokicami med filmom.

To so stalni deli naših dni in tednov, ki se jih moji otroci lahko veselijo in na katere so odvisni. Ni veliko, vendar je tisto, kar pomaga ustvariti občutek varnosti in stabilnosti v njihovem svetu.

Seveda razumem, da se življenje zgodi. Ni vse mogoče držati v popolnoma ravnih črtah in radi smo občasno. Ko pa se v igro vržejo krivulje, poskušam zagotoviti čim več rutine, da jim omogočim nekaj predvidljivosti.

Malce nadzora za otroke

V starosti in fazi, ko je tega zelo malo, jim tudi rad omogočim občutek nadzora nad nekaterimi stvarmi, ki se dogajajo okoli njih. Vsak večer vsi trije moji otroci sami izberejo svojo zgodbo, ki jim jo lahko preberejo. Moj sin pomaga pri odločitvi, kaj mu bo prišlo na kosilo, skupaj pa se pogovoriva, kaj bova med tednom večerjala. Vse to so zelo osnovne rutine, ki sestavljajo našo vsakodnevno rutino - vendar močno čutim, da so te vrednostni papirji so tisto, kar je mojim otrokom pomagalo pri premagovanju čustvenega roba, ko se soočajo z odsotnostjo njihov oče.

Seveda smo imeli veliko trenutkov, ko smo se pogovarjali o tem, kako zelo ga pogrešamo - in potočili veliko solz - a naslednji dan je spet nov in življenje se nadaljuje, kot vedno. Rutinsko. Varno. Prijetno.

Več o vojaških družinah

Vojaške mame: Starševstvo na daljavo
Vojaške družine: Vodnik za preživetje
Vojaške družine: kako se spopasti s selitvijo