Dokler niste preživeli mentalna bolezen, precej težko je razumeti, kako je. In tudi takrat imajo vsi drugačno izkušnjo. Internet je seveda odličen vir informacij, toda če želite resnično razumeti, kakšna je realnost življenja z duševnimi boleznimi, je najboljši način, da preprosto prisluhnete tistim, ki so bili tam.
Več: Tviti o tem, kakšna je depresija v resnici, odpirajo oči
Nedavno temo Reddita je vredno prebrati, če greste v misel zdravje vprašanja, če je nekdo, ki vam je blizu, ali če preprosto želite izvedeti več o tem, kakšna je v resnici duševna bolezen. Kar bi morali res vsi početi, glede na to, da bo vsak peti od nas v določeni fazi svojega življenja trpel za nekakšno duševno motnjo.
Je vprašal Redditor theone1221 psihologi in psihiatri deliti najglobljo ali najglobljo stvar, ki so jim jo njihovi pacienti povedali, in na tisoče odzivov, ki so sledili, je zanimivo branje, ki spodbuja misli.
O življenju z anksiozno motnjo
"Predstavljajte si, če bi imela vsaka majhna odločitev posledice življenja ali smrti."
"To je kot igra šaha na življenje ali smrt. Morate razmišljati 10 korakov naprej in imeti korak za vsako situacijo vnaprej. Strah pred smrtjo se poslabša z vsako možno analizo. In če življenje naredi korak, ki ga niste videli, prihaja do takojšnjega zloma, ne glede na to, kako majhen je bil premik.
Ob občutku samomora
"Želim se ubiti, vendar ne želim umreti."
"Ne vem, česa se bolj bojim: da se bom nekega dne zbudil z željo, da se ubijem, ali tega nikoli ne storim."
"Ne želim narediti samomora, ker sem depresiven - nisem. Življenje je lepo in privilegij je, da ga lahko doživim, vendar sem izčrpan in bi se rad vrnil tja, od koder sem prišel. Čutim, da imam kot človek pravico sprejeti to odločitev. "
Pri depresiji
"To ni žalost. Včasih... veliko časa... Čutim, da me pokriva odeja. Od glave do pete sem zavit vanj, ne morem se premikati, ne diham, ne morem biti jaz. Počutim se, kot da me nekdo samo zavija in ne morem storiti ničesar. Pretvarjam se, da je vse v redu, obnašam se, kot da sem srečen in se imam lepo, ampak res... obtičal sem in ne morem pobegniti. "
"Vrh se dviga, ko se vzpenjam."
Več: Kako prepoznati znake depresije
Pri shizofreniji
"Bolnik s shizofrenijo, ki je opisal, da ves dan preživi v zaklenjeni sobi s stereo predvajalnikom in ne more zmanjšati glasnosti."
'' Nikoli si nisem mislil, da sem nor, dokler mi nekdo ni rekel, da sem. ''
»Zaradi zdravil so glasovi izginili. "Zdaj sem osamljen."
O zapletenosti duševnih bolezni
»Delala sem z otrokom (starim 11 let), ki mu je bil diagnosticiran Aspergerjev sindrom, in imela sem pogovor o tem, kako vpliva na medosebno komunikacijo. Neumno sem razlagal neverbalne namige, nesporazume itd., Ko mi je rekel: "To je kot, da bi nekomu, ki je daltonist, poskušal razložiti barvo."
Še vedno upaj
»Pravi jaz spi nekaj let. Upam, da se bo nekega dne zbudil in me rešil. "
Na stigmi
»Intervjuval sem bipolarnega pacienta. Vprašal sem ga, kako bi opisal sebe: "altruistični ljubitelj resnice in lepote". Nato sem ga vprašal, kako bi ga opisali drugi: "verjetno c ***".
Za informacije in podporo o vprašanjih duševnega zdravja, obiščite Kanadsko združenje za duševno zdravje.
Več: Premikajoči se videoposnetek prikazuje, kakšno je življenje s shizofrenijo (OGLED)
