Nocojšnja večerja: maroški recept za piščanca - SheKnows

instagram viewer

Večina ljudi verjame, da se bližnjevzhodne jedi začnejo in končajo z začimbami, ki jih uporabljate. Čeprav so začimbe pomembne, niso edine, ki naredijo jed. Fižol in sadje sta prav tako pomembna.

Rachael Ray
Povezana zgodba. Rachael Ray je pravkar delila enostavno balzamično piščančjo marinado, ki popolnoma nadomešča našo omako z žara

Marelice so običajno sadje, ki je rezervirano za marmelade ali sladice, deloma zato, ker je sveže sadje tako sladko, da naredi čudovito čudovite sladice. Toda ta sladek, trpek okus doda še posebno pikantnost slanim večerjam in ga pogosto najdemo v indijskih ali bližnjevzhodnih receptih. Čeprav je res, da so te bližnjevzhodne jedi lahko začinjene, Starševstvo revija ve, da koščičasti plodovi ponavadi zmehčajo začimbe, zaradi česar so mlajši, manj začinjeni usta bolj okusni.

Maroški piščanec

Služi 4

Sestavine:

  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 čebula, narezana
  • 1-1/2 čajni žlički kumine
  • 1 čajna žlička kurkume
  • 1 čajna žlička cimeta
  • 3/4 čajne žličke mletega ingverja
  • 1 (15 unč) lahko fižol garbanzo, sperite in odcedite
  • 1 skodelica suhih marelic, narezanih
  • 1-1/2 skodelice piščančje juhe
  • 1 žlica medu
  • Sol in poper po okusu
  • 2 piščančja prsa, kuhana in narezana
  • 1 skodelica kuskusa
  • 1/4 skodelice narezanih mandljev

Navodila:

  1. V veliki ponvi segrejte olivno olje na srednje močnem ognju. Dodamo čebulo in kuhamo do mehkega, približno tri minute. Primešamo kumino, kurkumo, cimet in ingver ter kuhamo še minuto.
  2. Vmešajte fižol garbanzo, marelice, piščančjo juho, med, sol in poper, dokler se dobro ne povežejo. Dušimo pet do 10 minut.
  3. Medtem ko se mešanica fižola garbanzo duši, naredite kuskus po navodilih na embalaži.
  4. Piščanca vmešajte v zmes garbanzo fižola in kuhajte še tri minute.
  5. Piščanca prelijemo z kuskusom, okrasimo z narezanimi mandlji in postrežemo.

Drugi recepti za marelice

Marelični piščanec
Marelični piškoti iz čokolade
Mafini iz ovsenih kosmičev