Avokado, napolnjen s slastnimi koristnimi maščobami, se zlahka spremeni v kremast namaz, ki ga postrežejo s čipsom, krekerji in narezano zelenjavo. Če mešanici dodate mehke, zrele hruške, dobite naravno sladkobo in hkrati zmanjšate kalorije na obrok. Če vam to uspe v tem letnem času, presenetite goste Super Bowla z zdravo, a okusno jedjo ali pa jo z žlico nanesete na mini zdravice in jo na Valentinovo nahranite svojemu ljubimcu kot slastno razpoloženje hrana.
Avokado, napolnjen s slastnimi koristnimi maščobami, se zlahka spremeni v kremast namaz, ki ga postrežejo s čipsom, krekerji in narezano zelenjavo. Če mešanici dodate mehke, zrele hruške, dobite naravno sladkobo in hkrati zmanjšate kalorije na obrok. Če vam to uspe v tem letnem času, presenetite goste Super Bowla z zdravo, a okusno jedjo ali pa jo z žlico nanesete na mini zdravice in jo na Valentinovo nahranite svojemu ljubimcu kot slastno razpoloženje hrana.
Avokado hruška dip
Naredi približno 2 skodelici
Sestavine:
-
t
- 2 velika zrela avokada, brez koščic, olupljena, narezana na koščke
- 1 velika zrela hruška, sredica, narezana na koščke
- Cimet in sok 1 limete
- Ščepec soli ali več po okusu
- Ščepec kajenskega neba (neobvezno)
t
t
t
t
Navodila:
-
t
- Vse sestavine dajte v kuhalnik ali mešalnik in pire.
- Prenesite v skledo za serviranje in postrezite.
t
Bolj okusno vegansko zabavno recepti in nasveti!
