A raka diagnoza spreminja življenje in tudi če ste obkroženi z mrežo podpore družine in prijatelji, morda se boste borili z osamljenostjo in občutkom, kot da nihče v resnici ne razume, kaj počnete skozi. Posledično se lahko pojavi skušnjava, da bi se izolirali od zunanjega sveta in se poskušali sami soočiti s svojimi izzivi. Čeprav je to naravna reakcija in del procesa spoprijemanja, vam lahko iskanje podpore in sprejemanje pomoči ljubljenih pomaga pri prebolevanju najtežjih delov poti z rakom.
Čeprav je fizična podpora družine, prijateljev in sodelavcev neprecenljiva, je tukaj nekaj razlogov zakaj se vam bo zdelo, da so družabni mediji odličen kraj za iskanje podpore in deljenje svojega potovanja drugi:
Vzpostavljanje povezav z drugimi
Morda ste že del lokalne skupine za podporo raku in čeprav so povezave, ki jih ustvarite med sestanki, pomembne, je povezovanje med potovanjem lahko koristno. Ne glede na to, ali se pridružite skupini za podporo raku na Facebooku ali se odločite deliti svojo pot z rakom, boste morda ugotovili, da so prijatelji in družina doživeli nekaj enakih vzponov in padcev kot vi.
Iskanje navdiha
Deliti svojo zgodbo je močno, toda slišati potovanje drugega z rakom je lahko prav tako močno in navdihujoče. Če se trudite najti motivacijo in pozitivnost, jo boste morda našli v zgodbi o preživetju nekoga drugega. Morda boste lahko svoje življenje in potovanje postavili v perspektivo, drugi pa vas bodo navdihnili.
Povečanje izobrazbe
Iščete pomoč in podporo
Tudi ko jo najbolj potrebujete, je lahko pogosto težko zaprositi za pomoč. Včasih lahko družabni mediji nekoliko olajšajo prošnjo za pomoč ali podporo, saj lahko pošljete splošno sporočilo in ne prosite posameznikov. Ne glede na to, ali želite svojo prošnjo za finančno podporo deliti prek GoFundMe, deliti obroke za obroke ali posodobiti druge na svojem spletnem mestu CaringBridge, so družbeni mediji učinkovita platforma.
Ozaveščanje
Čeprav vam lahko družbeni mediji pomagajo pri osebnem potovanju z rakom, z uporabo družbenih medijev ozaveščate tudi o raku. Če delite in všečkate posodobitve s strani organizacij za ozaveščanje o raku, izobražujete prijatelje in družino ter lahko na koncu z dobrodelnimi donacijami pomagate zbrati denar za raziskave raka.
