Bralske zgodbe: Zakaj sem se odločila odpustiti svojemu možu

Odpuščanje je težko, vendar je mogoče. Tu ženske delijo pozitivno stran odpuščanja in razkrijejo, zakaj so se odločile odpustiti svojim možem.

Povezana zgodba. Najboljši podcasti za odnose in zmenke za poslušanje - ne glede na to, ali ste samski ali v partnerstvu

Delnice Deb ...

Deb in njen mož sta poročena 25 let. Ukvarjala se je z vsem, od nasilja v družini do goljufanje, vendar se je odločila odpustiti svojemu možu in celo govori o svoji zgodbi v upanju, da bo pomagala drugim. Odpustila mu je, da bi ga osvobodila oblasti, in spoznala, da je to ključni korak pri njenem ozdravitvi. Dvakrat sta se ločila in šla skozi poroka svetovanje. Na koncu meni, da je njun zakon okrepil in zdaj se skupaj lotevata svojih vprašanj.

Debin nasvet

"Odpuščanje je zate, ne za drugo osebo. To jih ne opravičuje za to, kar so vam storili, ampak zakaj bi to morali nositi s seboj vse življenje? Sprostite ga in pustite. "

Maureen delnice…

Maureenin mož je naredil vse, česar se bojimo vse ženske - imel je afero s sodelavko. Čeprav si nikoli ni mislila, da ji bo nezvestoba odpustila, je to storila iz nekaj razlogov. Najprej ji je o tem povedal, namesto da bi čakal, da ga ujamejo. Drugič, brez zadržkov je razkril vse, kar je hotela vedeti. In končno, ve, če bi se situacija obrnila, bi tudi ona hotela odpustiti. Pet let kasneje je njen mož še vedno na terapiji in njun zakon se je močno izboljšal. Njihova komunikacija, s katero so se prej borili, je zdaj veliko bolj jasna in zadovoljujoča.

click fraud protection

Maureenin nasvet

"Vsak dela napake. Odločil sem se, da mu dam nekaj časa, da se zbere. To je storil in ponosen sem nanj. Če mu ne bi odpustil, se ne bi zgodilo nič od zadnjih petih let. "

Ali razmišljate, da bi možu oprostili?

Kimberly Friedmutter, strokovnjakinja za upravljanje življenja, pravi: »Ženske, ki ostanejo s svojim možem, morajo biti pripravljene doživeti različno stopnjo odpuščanja in razlike v svojem odnosu. Nekaj dni se boste počutili bolj odpuščajoče kot drugi, in to je v redu. Sprožilci vas lahko sprožijo v paniko ali strah pred ponavljanjem vedenja. Morda se boste včasih počutili bolj negotove. Zavedajte se tudi, da se je vaša 'nova normalnost' v odnosu spremenila. Najuspešnejše poroke, ki uporabljajo odpuščanje, vedo, da se mora iz te stiske razviti novo razmerje. "

Nasveti za odpuščanje

Ne pozabite, da je preteklost preteklost. Zdaj tega ne more nadoknaditi in s tem, ko ostanete jezni, škodujete samo sebi in zakonu. Če se odločite odpustiti, se poskusite popolnoma prepustiti in iti naprej. Osredotočite se na obnovo odnosa in pridobivanje zaupanja. Osredotočite se na to, kaj vaš mož dela prav, ne na vse, kar je v preteklosti naredil narobe.

Živi v sedanjosti. Naša preteklost nas oblikuje, zato je učenje življenja v sedanjosti ena najzahtevnejših stvari, ki jih bomo kdaj počeli. Če se odločite odpustiti, je to nujno. Zaljubljenost v preteklost vam samo preprečuje rast in preprečuje razcvet vašega odnosa. Vsako jutro se zavestno odločite, da se osredotočite na današnji dan - ne na tisto, kar se je zgodilo pred meseci ali leti.