Ukvarjanje z izbirčnimi jedci - SheKnows

instagram viewer

Ko so bili moji otroci majhni, so se odlično prehranjevali. Alfi so včasih ljubili Quesadillas iz špinače in gob, za Woodyja pa je bilo nekoč znano, da je v eni sami seji spustil tri četrt kilograma tofuja. Ja, rekel sem "tofu". In sonček? Včasih je z veseljem pila masleno bučo. Nekje v ozadju pa je vsak od njih izgubil pustolovsko prehranjevanje, mlajši so bili hitrejši od najstarejših. Kaj za vraga se je zgodilo?

Fant noče jesti
Iskreno, ne vem. Slišim teorije o tovrstnih razmerah - o tem, da je del razvoja, ko imajo nekatere stvari otrokom res slab okus. Slišim tudi, da obstajajo otroci, ki se jim to nikoli ne zgodi. Če imate enega od teh otrok, se imejte za zelo, zelo srečnega.

Ampak tukaj sem, da vam povem, da se po letih in letih, ko sem izmenično poskušal in ne poskušal svojim otrokom še naprej ponujati raznovrstnih živil, vprašanje omili, vsaj pri Alfih. Prejšnji teden so Alfsi brez pritožbe jedli rižoto s artičokami. In ob praznikih je zelenjavo v naši tradicionalni jagnječji enolončnici razglasil za »dobro«. Lahko bi me podrl s perjem.

Začetni uspeh

Preden sem imel otroke (veste, ko sem bil popoln starš), sem bil prepričan, da bodo mojim otrokom všeč vsa ta čudovita živila, ki jih imam. Moji otroci ne bi bili izbirčni. Moji otroci bi jedli vso zelenjavo. Prepričan sem bil, da imam vse odgovore.

In sprva je bilo otrokom všeč, ko smo jih predstavili, raznolika hrana. Na vsak njihov repertoar sem bil zelo ponosen. Dobil sem celo pohvale in sprva sem bil precej samozadovoljen. Toda v času, ko je Sunshine tako dobro jedel, je Alfs že prenehal jesti tako pustolovsko, Woody pa je bil na dobri poti v isto smer. Sunshine's ni tako zaostajal s svojo željo, da bi posnemala svoje brate.

"Euw!" leta

Preden sem vedel, so otroci zavračali veliko, veliko hrane, ki so jo jedli prej. Sčasoma sem padel v manj kot optimalen cikel priprave zelo dolgočasne hrane samo zanje, kasneje pa ločen obrok zase in za moža.

Nekega večera, ko sem to noč drugič pomival posodo, sem se odločil, da tega ne bom več delal. Naredil bi samo en obrok in samo en obrok, pri tem pa zdrav.

Obroki - nič preveč ezoteričnega, ne pozabite - so bili deležni zbora: "Euw!" in "Koliko moram pojesti?" Z otroki sem se pogovarjal o sestavine, recepte in jih prepričal, da nikoli ne bi naredil nekaj, za kar sem prepričan, da jim ne bi bilo všeč, česar ne bi naredil pojedo nekaj, česar sama ne bi pojedla, in prepričana sem, da bi jim bili obroki res všeč, če bi jim dali resnično priložnost. To je minilo kot svinčeni balon.

Bilo je najmanj razočaranje in težko se je držati mojega načrta zdravega obroka. Moji starejši prijatelji z odraslimi otroki so se po najboljših močeh trudili, da bi me pomirili. Res se bo spremenilo, so dejali. Obljubili so celo.

Kanček upanja

In zdaj sem tukaj, da rečem, da so imeli moji prijatelji prav. Otroški okusni brbončice se - počasi, počasi - prebujajo ob tej hrani. Alfs ima rad papriko in solate ter nekaj drugih koščkov. Woody ima rad brokoli in cvetačo. Sonček ima rad paradižnik in šparglje - včasih pa vseeno. Ne pravim, da jim bo na koncu vse všeč, je pa napredek. Vztrajnost se res izplača.

Vseeno moram biti previden, da to omenim otrokom ali pred njimi. Sumim, da bi jim bilo nerodno, če bi to storil, in jim ne želim dati razloga za odmik. Toda utrinek upanja je tam in morda je celo luč na koncu tunela!Preberi več:

  • Nasveti za breaskfast brez stresa za mame z izbirčnimi jedci
  • Nasveti za ravnanje z nagajivimi jedci
  • Hrana za nagajive