Naredite svoje orehovo maslo sami - SheKnows

Surovi oreški in malo olja lahko postanejo sveže orehovo maslo, ki je bolj zdravo in boljšega okusa v primerjavi s številnimi blagovnimi znamkami orehovega masla, kupljenimi v trgovini. Tukaj je opisano, kako si sami pripravite orehovo maslo.
Surovi oreški in malo olja lahko postanejo sveže orehovo maslo, ki je bolj zdravo in boljšega okusa v primerjavi s številnimi blagovnimi znamkami orehovega masla, kupljenimi v trgovini. Tukaj je opisano, kako si sami pripravite orehovo maslo.

Povezana zgodba. Martha Stewart je pravkar delila kremast brokolijev curry, ki ga boste ponovili to jesen

Kako sami pripraviti orehovo maslo

Obiščite lokalno trgovino z zdravo hrano ali supermarket in kupite svoje najljubše surove oreščke. Za izdelavo orehovega masla lahko uporabite katero koli olje z nevtralnim okusom ali pa olje z okusom oreha, ki ustreza vašemu orehu.

Sestavine:

t
• 3 skodelice surovih oreščkov

t

• 2 žlici olja

t

• Ščepec morske soli (neobvezno)

Navodila:

t
1. Orehe in olje (in sol, če jih uporabljate) položite v kuhinjski stroj ali mešalnik in utripajte, da sesekljate oreščke.

t

2. Mešajte na visoki, dokler ni kremasto.

t

3. Prenesite v nepredušno zaprto posodo in shranite v hladilniku.

Več, kar morate vedeti vegan osnove!