Razburljive nove "ekstremne" dejavnosti - SheKnows

instagram viewer

Bi radi živeli malo več na robu, ne da bi se morali povzpeti na Mount Everest ali skočiti iz letala? Ali pa samo iščete nove načine, kako ostati zdrav in aktiven? Nato poskusite eno od teh manj nevarnih "ekstremnih" dejavnosti.

vzroki za bolečine v sklepih
Povezana zgodba. 8 možnih razlogov za bolečine v sklepih

Zabavno je preizkušati nove stvari in se počutiti, kot da se potiskate mimo tistega, za kar ste mislili, da ste sposobni. Pri tem pa nismo vsi pripravljeni tvegati življenja in okončin. Na srečo obstaja veliko življenjsko nevarnih dejavnosti, ki vam lahko dajo občutek pustolovščine, ki je bolj varen. Preizkusite eno od teh zabavnih dejavnosti, ki vam bodo pomagale, da se boste obenem zabavali.

Med dvema ognjemaMed dvema ognjema

Ste mislili, da ste s srednjo igro končali s to igro? Ponovno premisli. Dodgeball je odlična dejavnost, ki jo je treba znova vzbuditi, saj vam omogoča interakcijo z drugimi in delo v skupini. Poleg tega vam bo srce nabilo srce - in ne samo zaradi odličnega kardio vadbe. Ob vsem tem izogibanju, ulovu in metanju se boste hitro počutili, kot da ste v resnični bojni situaciji. Mnoga mesta imajo programe skupnosti, ki vam ponujajo priložnost, da postanete del ekipe po zelo obvladljivi ceni. Zato se prijavite za to razburljivo izkušnjo povezovanja ekipe še danes!

click fraud protection

Notranje plezanje po skalah

Notranje stensko plezanje

Mnogi od nas bi se radi počutili, kot da smo v Tomu Cruisu Misija nemogoče - brez tveganja padca na tla. Plezanje po notranjih stenah vam omogoča prav to. Pripeti ste na jermen, ki ga pripne usposobljen strokovnjak, zato, če nenadoma začutite, da vaše telo oddaja, bo tam nekdo, ki vas bo zadrževal. Poleg tega vas bo moč, ki jo boste pridobili v rokah in nogah, odnesla. Nič ni tako, kot če bi gledali na tri nadstropne stene in vedeli, da se lahko kot pajek povzpnete na vrh.

Dirke z ovirami

Nedvomno je neverjeten dosežek končati polmaraton ali triatlon; vendar za edinstveno dirkaško izkušnjo poskusite dirke z ovirami. Teči skozi blato, se zlezi pod žice, se povzpni po vrvi in ​​se podaj skozi cilj skozi doživetje življenja. Eden bolj znanih organizatorjev je Špartanska rasa, ki ima tečaje po vsej Kanadi. Obstajajo tri različne dolžine dirk, zato lahko začnete s špartanskim šprintom in se odpravite proti špartanski zver. Nekoč ste radi plazili po telovadnici v džungli, zato znova oživite to otroško energijo s svojo prvo dirko z ovirami!

bolj zabavne dejavnosti

Zgorejte 500 kalorij! 10 najboljših dejavnosti in vaj za izgorevanje kalorij
3 Dejavnosti, ki bi jih moral poskusiti vsak par
Zimske družinske dejavnosti