Ali naj otroci nosijo sončna očala? - Ve

Ko gre za otroško varnost pred soncem, nanesete kremo za sončenje, morda pa preskočite pogosto spregledano področje - oči vašega otroka!

Sorodna zgodba. Pohiti, najljubša krema za sončenje obraza Drew Barrymore (s hialuronsko kislino!) Je trenutno na Amazonu 20% cenejša

Je sonce slabo za otroške oči?

"Obstaja veliko raziskav, ki kažejo škodljive učinke preveč sončne svetlobe na otrokove oči," opozarja James McDonnell, dr. pediatrične oftalmologije na zdravstvenem sistemu Univerze Loyola in profesor oftalmologije na Loyola University Chicago Stritch School of Zdravilo. "Prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi lahko povzroči staranje leče in poškodbe mrežnice." Starši pa morajo biti pri vsakem malem opazovalcu previdni izpostavljenost soncu: "Otroci s svetlo kožo imajo ponavadi svetlejše oči in so bolj občutljivi na preveliko izpostavljenost soncu," pravi McDonnell. »Občutljivost na svetlobo lahko teče v družini. Torej, če ste občutljivi na svetlobo, je lahko tudi vaš otrok, «dodaja McDonnell.

Izpostavljanje mladih oči ustrezni količini sončne svetlobe

Čeprav lahko preveč sonca škodi očem vašega otroka, je lahko tudi premajhna izpostavljenost soncu škodljiva. Zato, preden svojim otrokom prepoveste, da bi ugledali luč sveta, se spomnite, da je ključ ravnovesje. "Naše oči potrebujejo sončno svetlobo. Ne smemo se izogniti soncu, «svetuje dr. McDonnell. »Izpostavljenost sončni svetlobi naredi veliko dobrega za naše telo - na primer spodbuja proizvodnjo melatonina - in je pomembna za cikel spanja. Samo dobrega ne želiš preveč. " Splošno pravilo je, da dr. McDonnell poziva starše, naj otrokove varuške zaščitijo s sončnimi očali ali klobuki, če se več kot 20 minut igrajo na soncu.

Iskanje popolnih sončnih očal za otroke

Zdaj veste, da bi morali otroci nositi sončna očala, vendar je pomembno tudi omeniti, da ne bodo ustrezali vsi pari odtenkov. "Obstaja veliko sončnih očal, ki niso učinkovita pri zaščiti otroških oči pred škodljivimi žarki," pravi dr. McDonnell. Tu je nekaj nasvetov, ki jih ponuja pri povezovanju otrok s pravimi sončnimi očali:

• Otroška sončna očala morajo imeti ovit okvir za zaščito pred zunanjo svetlobo
• Leče morajo biti dovolj prozorne, da vidijo otrokove oči
• Odtenki ne smejo vsebovati nevarnih kemikalij, kot so bisfehol ali ftalati
• Izberite par, ki se pravilno in udobno prilega
• Poiščite leče z zaščito pred UVA in UVB žarki

Torej naj otroci nosijo sončna očala? Ja! Otroci in sončna očala so tekma, narejena v nebesih, dokler se ne spomnite, da otrokovih gledalcev ne boste popolnoma zaščitili pred sončnimi žarki. Vendar pa dr. McDonnell opozarja, da morajo starši pri varovanju otrok pred soncem paziti na druge znake, ki presegajo preveliko izpostavljenost soncu. "Če ima vaš otrok nenavadno občutljivost na svetlobo, je to lahko simptom zdravstvenega stanja in pomembno je, da otrok obišče pediatričnega oftalmologa," dodaja.

Preberite več o nasvetih za zaščito pred soncem

Poletna nega kože za otroke: več kot zaščita pred soncem
Preverite otroke za kožni rak
Uživajte v soncu brez pečenja