Ne glede na to, ali načrtujete nosečnost, ste šele ugotovili, da ste noseči ali se nameravate roditi, ste verjetno pomislili na dejansko porodno izkušnjo. V svoji raziskavi ste verjetno slišali besedo doula odskočila naokoli in se morda celo spraševala, ali vam lahko doula pomaga pri materinski negi.
Kaj je doula?
Po navedbah Jennifer Zorich, certificirani svetovalec za doulo in dojenje s sedežem v Koloradu, "Doulas nudi izobraževalno, informacijsko in fizično podporo s časovnimi okviri pred rojstvom, porodom in po porodu."
Doula na splošno ne nudi kliničnih (zdravstvenih) storitev, ampak se zavzema za žensko, da bi imela porodne izkušnje, ki si jih zamisli.
Delo z doulo
Doula običajno začne delati z nosečnico med 26. in 28. tednom gestacije. To bo kmalu mamici dovolj časa, da razvije odnos z doulo, ugotovi njene potrebe in ustvari porodni načrt.
Doula in mama se pred velikim dnem srečata večkrat, da se prijavita, razpravljata o prihajajočem porodu, opredelita potrebe po porodu in postavita temelje za uspešno povratno zanko. "Ne zavzemamo mesta partnerja ali zakonca, vendar so tudi njihove izkušnje precej čustvene," pravi Zorich. »Preden so bolnišnice postale priljubljeno mesto za porod, so ženske med nosečnostjo, porodom in po porodu podpirale druge ženske. Doulas vrne to možnost nazaj. "
Kdo bi moral razmisliti o douli?
Doule podpirajo ženske, ki se odločajo za različne metode poroda, vendar so še posebej v pomoč ženskam, ki si želijo naravnega porod. Ne glede na to, ali želite porod opraviti v bolnišnici, doma ali v centru za porod v vodi, vam lahko doula olajša postopek in se počutite opolnomočene. Nekatere doule celo nudijo obsežno podporo po porodu in pomagajo materam pri prehodu v življenje z novorojenčkom.
>> Tukaj preberite rojstne zgodbe, ki jih podpira doula!
Kako naj ga najdem?
Delo z doulo je zelo osebno in čustveno doživetje, zato se morate prepričati, da je ta ženska nekdo, ki ga želite v porodni sobi. "Pomembno je opraviti razgovor z različnimi kandidati," svetuje Zorich. »Izvedite njihovo usposabljanje. Več različnih organizacij certificira doule, zato preverite zahteve za certificiranje, da se prepričate, da vam je usposabljanje všeč. "
Ko boste začutili povezanost in pripravljenost za naprej, bodite s svojo doulo čim bolj pošteni, da bo lahko vas podpirajo, odgovarjajo na vaša vprašanja in premostijo komunikacijsko vrzel med vami in zdravnikom profesionalci.
Ali doula?
Resnične ženske razpravljajo o svojih izkušnjah z doulami
Ta sedemminutni dokumentarec govori o vlogi doul med porodom.
Več o doulah
- Zakaj so doule najboljši prijatelj dekleta
- Iskanje doule
- Ali je porodna doula potrebna?
