Pozabite na te dolge kontrolne sezname. Mame, ki so bile tam, vam lahko povedo, kaj v resnici potrebujete - in si boste verjetno želele - kdaj v torbi greš v bolnišnico, da bi rodil svojega otroka in to verjetno ni sproščujoč CD in priročnik za dihanje. Torej, kaj je treba imeti?
Verjetno ste to videli v filmih: mama nenadoma gre v porod in izbruhne pandemonij. Vsi tečejo sem in tja, kot pregovorni piščanci z odrezano glavo. Samo da veste, običajno se to ne zgodi tako. Verjetno je, da se bo porod začel počasi z vse slabšimi kontrakcijami v več urah. Voda se verjetno ne bo zlomila, če pa se to zgodi, je bolj verjetno, da bo kapljala kot brizga. Imeli boste čas za razmislek, preden zapustite hišo. Torej, če zamujate v nosečnosti in paničarite zaradi torbe za bolnišnico, ne! Veliko žensk počaka do zadnje minute, da spakira kovčke, in če veste, kaj v resnici potrebujete, bo pakiranje preprosto.
Najprej vzemite vrečko z zadrgo in ročajem, ki ga je enostavno prijeti (pomislite na velikost vrečke za noč). Zakaj vrh z zadrgo? Ker želite, da je vsebina vrečke varno shranjena v notranjosti. Verjetno je, da se bo ta torba označila, ko boste hiteli v bolnišnico, se namestili in nato rodili. Zadnja misel, o kateri boste morali skrbeti, je, ali je vaš iPod padel na tla porodne sobe.
Ste pripravljeni na pakiranje? Evo, kar mame pravijo, da so resnično potrebovale in želele.
Udobni PJ -ji
Med porodom vam verjetno ne bo vseeno, ali nosite - tudi če je to standardna bolnišnična obleka, ki kaže več, kot skriva. Toda ko ste rodili otroka? No, potem si boste verjetno želeli svojo, udobno in mehko pižamo. Ali pa morda celo poseben par.
»Tako sem bil vesel, da sem prinesel svojo pižamo. Bolniška obleka ni bila udobna za spanje in je običajno končala okoli mojega pasu ali celo blizu vratu. Ni bilo prijetno ali lepo mesto! Po prvem spanju sem komaj čakal, da se stuširam in si oblečem udobne džempete! " je rekla mama Desiree Wolfe.
Tople, mehke nogavice
Med porodom je verjetno, da bo vaše telo doživelo milijon različnih čustev, občutkov in še več. Eden od pogostih: mrzla stopala. Zato je več mam reklo, da želijo tople, prijetne, mehke nogavice, da bodo noge srečne - tudi ko jih boli. »Hvaležen sem bil za več parov toplih mehkih nogavic. Vsaj en del mojega telesa je bil ves čas topel in udoben. Tisti neumni bolnišnični pač ne režejo, "pravi Katy Schroeder z eMarketing4Business.com.
Svojo lastno blazino
Vzglavniki v bolnišnicah niso znani po svojih puhastih lastnostih ali pomirjujoči luskavosti. Torej, če želite, da je vaša glava srečna, prinesite svojo. »Dva dni sem bil v porodni sobi (ja, 51 ur), zato mi je z lastno blazino malo uspelo bolj udobno, saj "postelje" v porodni sobi niso namenjene udobju in počitku, "je dejala mama dveh otrok, Kathie Papera.
Nekatere mame tudi predlagajo, da vzglavnike za telo prinesete od doma za dodatno udobje.
Gradivo za branje
Ne pričakujte, da bo poroda ena dolga potiska. Prišlo bo do popadkov in počitkov. In ker se strokovnjaki strinjajo, da je sprostitev ključnega pomena za nemoten porod, je prinesti nekaj bralnega materiala, ki vam bo pomagal pobegniti iz resničnosti med porodom. »Ko sem bil v porodni sobi, sem imel s seboj modno revijo. Medtem ko je zdravnik čakal na anesteziologa, sva skupaj gledala revijo. To je trajalo le nekaj minut in pred skoraj devetimi leti, vendar nikoli ne bom pozabil, da mu je sproščenost pomagala ohraniti razpoloženje lahkotno in je bil porod zelo tekoč. Poleg tega sem s palčkanjem nekaj počel po porodu in ko sta bila dojenček in mož v sobi, «je povedala Jody L. McLain.
Ugriz za očeta
Ko ste v porodu, si verjetno ne boste želeli, da bi otrokov oče - ali kdorkoli vas podpira - zmanjkalo za hiter zalogaj. Načrtujte vnaprej tako, da zapakirate nekaj rezervacij. Ena mama je zapisala, da je njen mož vzel herojski sendvič, da ga je preživel pri porodu, čeprav ni bila povsem zadovoljna, da je med porodom prekinil. Založite svojo torbo v porodni sobi z nepogrešljivimi snovmi, da vzdržite svojega partnerja med dostavo.
Reči sir!
Morda med porodom tega ne cenite povsem, vendar vam bo fotoaparat (in mobilni telefon) pri roki med porodom pomagal ne samo razširiti veselje, ampak se spomnite pomembnega dne.
”Mislim, da sta bila zame najpomembnejša predmeta v porodni sobi (O.R. in nato soba za okrevanje) moj digitalni fotoaparat in mobilni telefon. Moj mož je bil v O.R. z mano med obema carskima odsekoma in slikami rojstva oba sinova sta za nas popolnoma neprecenljiva, «je povedala Angela Amick, ki piše theamicks-angela.blogspot.com.
Za po rojstvu
Če se rodite v bolnišnici, boste najverjetneje ostali kakšno noč ali dve. Na to se pripravite tako, da zapakirate potrebne toaletne potrebščine - zobna ščetka, zobna pasta, ščetka za lase in ličila. A to še ni vse, kar boste morda potrebovali.
»Vedel sem, da bo dojenje težko-vendar nisem vedel, da približno 2 tedna ne bom mogel nositi srajce, ker so mi gorele bradavice! Zdaj dam veliko staro cevko lanolin krema vsaki kmalu mamici-nobena doječa ženska ne bi smela oditi od doma, «je dejala mama Angie Barnes, ki je priznala, da je lanolin edina stvar, ki je nima pri sebi.
Povej nam! Spodnji komentar: Kateri bistveni element bi dodali na ta seznam?
Preberi več:
- Soočanje s strahovi, povezanimi z delom
- Moda visoke nosečnosti: kaj je vroče/kaj ni
- Zdraviliški tretmaji med nosečnostjo: Varnostni nasveti
