Veganski shamrock shake omogoča, da brez mlečnih izdelkov vstopite v letno tradicijo-SheKnows

Ne zapravljajte časa za iskanje lonca zlata na koncu mavrice. Letošnja srečna poslastica ob dnevu svetega Patrika je tudi v obliki prazničnega zelenega stresanja je veganu prijazen, narejen s sladoledom iz kokosovega mleka, izvlečkom mete in stepenim mlekom krema.

Sorodna zgodba. Giada De Laurentiis je pravkar delila recept iz bučne karbonare in to je vrhunska jesensko udobna hrana

Shamrock se trese so vedno priljubljeni okoli svetega Patrika. Ker so ti pretresi na splošno iz pravega sladoleda, tisti, ki ne prenašajo laktoze ali so vegani, do sedaj niso mogli srkati te praznične zmrznjene pijače ...

V tej različici sem uporabil sladoled na osnovi kokosovega mleka skupaj z rastlinskimi barvili za živila, ki so mu dali živahno zeleno barvo. Te veganske mlečne napitke si privoščite z veliko stepenega preliva brez mleka ali celo s kokosovo smetano za privoščljivo poslastico.

Veganski recept za shake iz shamrocka

Donos 2

Sestavine:

• Zelena rastlinska barvila za živila (iz vaše lokalne trgovine z zdravo hrano)
• 2 skodelici vanilijevega kokosovega sladoleda (ali katerega koli drugega sladoleda brez mleka)
• 1-1/2 skodelice vanilijevega mandljevega mleka
• 1/4 čajne žličke čistega izvlečka mete
• Stepeni preliv brez mleka oz kokosovo stepeno smetano, za okras

Navodila:

1. V mešalnik dodajte vse sestavine in mešajte na visoki, dokler ni gladka in kremasta.
2. Shake razdelite med 2 kozarca in okrasite s stepenim prelivom brez mleka.
3. Po želji prelijemo z zelenimi posipi, češnjami ali drugimi okraski.
4. Ta napitek takoj postrezite.