Pogrešate sončno poletje? Niste sami! Ugotovite, kako preživeti naslednjih nekaj hladnih mesecev.
Znojite se
Včasih je vse, kar potrebujete, da se izvlečete iz sezonskega funka, dobra vadba. Z vadbo se vedno počutite bolj živo in budno, vsekakor pa vam lahko pomaga izboljšati razpoloženje. Poleg tega je vadba v hladnih mesecih odličen način, da razmislite o tisti plaži, ki ste si jo vedno želeli, in to je lahko velik vir navdih.
Pojdi stran
Počitnice v tropskem okolju lahko povečajo razpoloženje za čas, ko ste tam, in tudi za celotno obdobje pred počitnicami. Pomislite: Kako navdušeni ste vsakič, ko načrtujete počitnice? Nekaj toplega in sončnega, ki ga lahko pričakujete, vam bo pomagalo prebroditi hladne čase, ki bodo zagotovo prišli.
objemi mraz
Ja, vemo, sprejeti vse, zaradi česar ste hladni, ni tako enostavno. Če vam je všeč ali ne, naslednjih nekaj mesecev vas čaka hladno vreme in bolje je sprejeti situacijo kot se pritoževati nad njo, kajne? Prav. Poskusite ceniti zabavne stvari, ki jih lahko počnete v mrazu - drsanje, sankanje itd. - in na poti boste premagati tisti sezonski blues.
vodite koledar navdiha
Včasih se zdi, da se hladni meseci vlečejo za vedno in težko je izstopiti iz funka. Poskusite obdržati navdihujoč koledar, napolnjen z vsemi zabavnimi stvarmi, ki jih želite početi, ko pride toplo vreme. Shranite ga nekje, kjer ga boste videli vsak dan, in prisiljeni se boste spomniti vsega dobrega, kar prihaja.
iti po nakupih
V redu, tako da se ta morda sliši smešno, vendar nam vedno pomaga. Sredi zime, ko vam prsti zmrznejo in se vam zdi, da bi vam z obraza lahko zrasla ledenica, pojdite v nakupovalno središče in si oglejte kopalke in kratke hlače. Morda se sliši nenavadno, a to vas bo navdihnilo, da boste preživeli naslednjih nekaj mesecev, in vas navdušilo za poletje!
več navdiha
Novi film izziva način, kako ženske vidijo sebe
5 Ojačevalci zaupanja
10 skrivnosti sreče
