Čeprav ste tehnično odrasli, ko dopolnite 18 let, se resničnost ne pojavi šele pri 30. Tukaj je 16 navad, ki bi si jih morali prizadevati, ko na rojstnodnevni torti ugasnete več kot 29 sveč.
Seznam ličil
Tudi če si to zdaj lahko privoščite, ni nujno, da vaša ličila prihajajo s pultov veleblagovnice. Morali pa bi vedeti, katere barve vam dobro stojijo, kaj je dobro za vaš obraz in večinoma imeti dnevno rutino, ki vas lahko v hipu spravi ven.
Pričeska
V redu, čeprav priznam, da si pričesko spreminjam veliko pogosteje, kot bi morala. In čeprav še moram obvladati, kateri kroj mi je najbolj všeč, sem zožil svoj odtenek (za katerega sem prepričan, da je moj frizer hvala nebesom za), vsakodnevno rutino, domišljijsko popestritev in zabaven slog, zaradi katerega moji lasje delujejo kot odrasli jaz naj bi biti.
Zakonita rutina kože
Priznajmo si, ko boste prišli v 30. leta, je čas, da začnete skrbeti za svoje drobne linije in gube. In tudi če še niste začeli hoditi po hodnikih Olaya, bi morali vedeti dovolj, da si pred spanjem sperite ličila in si nanesete dnevno vlažilno kremo.
Dober urnik spanja
Žal mi je, da sem vam ga povedal, vendar so minili dnevi vsenoči, štiriurnega mačjega dremanja in komaj spanja nekaj ur. Glede na to, da ste zdaj veliko dekle, bi morali iti spat ob spodobnem času, se zbuditi dokaj zgodaj in zagotoviti, da boste vsak večer dobili priporočenih sedem do osem ur Zs.
Dober režim vadbe
Če ste kaj podobnega meni, ste se verjetno poslovili od svojega ubijalskega metabolizma približno takrat, ko ste se ločili od svojih 20 -ih. Če ne spadate v vaše kavbojke iz zadnjega desetletja, bi morali vsaj vadite za zdravje srca in splošno telesno dobro počutje.
Finančna formula
Čeprav je idealno, da pri tridesetih letih nimate dolga, to ni vedno realnost. Če sploh kaj, se morate osredotočiti na odplačilo dolga, ne na dodajanje neresne porabe (na primer vedeti, ali bi morali kupiti en izdelek iz linije Lilly for Target v primerjavi z vsem tem) in plačati vse svojih računov pravočasno.
Prava metoda kontracepcije
Tudi če gre le za kondome, bi moral biti nadzor nad rojstvom nekaj, kar na rojstnodnevni torti upihnete trideset sveč. Vedite, kaj vam ustreza, in se vedno zaščitite z novim partnerjem. Obdobje.
Zdravnik primarne zdravstvene oskrbe, ginekolog, zobozdravnik itd.
Glede na to, da bi morala vaša mama pri 18 letih prenehati imenovati zdravnike, je čas, da odrastete in si naredite nekaj svojega. Vaša trideseta bi morala biti namenjena samo preventivi. Naredite redne preglede, papa, mamo, čiščenje zob itd. Če plačate zdravstveno zavarovanje, ga lahko tudi uporabite.
Dobra strategija prehrane
Medtem ko smo na zdravju, bi morali do 30. leta vedeti tudi, kako pravilno jesti. Ne prosimo vas, da skočite na paleo ali se odpravite na brezglutensko hrano, vendar morate za večerjo jesti bolje od vsakodnevne jedi in zamrznjene pice. Dodajte nekaj zelenjave v svojo prehrano in preden boste vedeli, boste dejansko okusili zdrave stvari.
Način, da dobite svoj odmerek dogajanja po svetu
Žal vam moram povedati, toda vaši prijatelji na Facebooku niso najbolj zanesljivi viri informacij na internetu. Upoštevajoč, da ste bili polnoletni za glasovanje vsaj 12 let bi morali imeti zanesljiv vir, da bi vedeli, kaj se dogaja po svetu. To vključuje politiko, ki je resnično pomembna, če tega še niste opazili.
Zdrav odnos s telefonom
Daj. Dol. The. Telefon. Preberite knjigo na soncu, pojdite na kosilo s prijatelji in prosim, bodite prisotni v svojem življenju.
Seznam trdih in mehkih omejitev pri odnosih
To velja tako za prijateljstvo kot za intimne odnose. Do 30. leta se morate naučiti, kaj želite, česa ne in o tem, kaj ste pripravljeni na kompromis.
Odnos s starši
Podobno kot prijateljstva in intimni odnosi bi morali imeti omejitve tudi s starši. Če imate dostojen par, ki vam je dal dobro otroštvo, ga pokličite. Če tega ne storite, ugotovite, kako se spopasti s tem, in nadaljujte.
Kariera ali življenjski cilj
Morda še ne veste, kaj želite biti, ko odrastete, toda do 30. leta bi morali imeti vsaj izhodišče.
Načrt upokojitve
Ker se boš nekoč postaral.
Ljubezen do sebe
Super ste, in če tega še ne veste, smo vam pravkar povedali. Dajte si nekaj ljubezni do sebe. Dosegli ste 30 let in to je že sam po sebi dosežek!
Več v Življenju
9 Grozljivi primeri recikliranja Craigslist
5 načinov, kako upočasniti svoje zaposleno življenje in se boriti proti utrujenosti
Ste že preverili svojo parodično stran Wikipedia?
