Novica o Robinu Williamsu in njegovi smrti me je popolnoma potrla, sedel sem s svojo 14-letno hčerko, da bi se pogovarjal o tem, kaj se je zgodilo.
t
tKo sem slišala novico, se mi je v glavi vrtelo toliko različnih del Williamsove umetnosti. Nekateri moji osebni favoriti so bili The Ptičja kletka, Ga. Dvom, ogenj,Patch Adams,Društvo mrtvih pesnikov,Good Will Hunting,Kakšne sanje se lahko uresničijo in Aladin. Ko sva se s hčerko pogovarjala o filmih, ki jih je gledala z Robinom Williamsom, je moj glas zadrhtel Aladin referenca.
t"Bil je duh."
t Da, "Se spomnite, kako smo po ogledu Aladdina ure in ure peli "Friend Like Me"? "
t Obraz moje hčerke je povedal vse. Bil je tako nadarjen. Tako briljantno. Tako neverjetno smešno. Predstavljeni so bili intervjuji, ki sem jih videl in prebral z Williamsom, pogosto razpravljali o tem, kako hiter je bil, ljudje pa so se čudili njegovi sposobnosti, da se v hipu vrne. Moja hči je vse to obdelala in nedolžno vprašala: "Zakaj bi nekdo tako nadarjen in smešen storil samomor?"
t Vprašanje, na katerega nimam odgovora; nekaj pa ne smemo pomesti pod preprogo. Namesto da bi vprašali "zakaj", se lahko vprašamo, "kaj lahko storimo, da pomagamo?"
t Govorili smo o tem, kako je depresija bolezen in ne nekaj, kar nujno vidite s prostim očesom. Želimo, da bi bili naši najstniki premišljeni, sočutni prijatelji v svetu, ki je pogosto tako vase. S hčerko sva govorila o tem, kako lahko pomagamo prijateljem, družinskim članom in ljubljenim, ki trpijo za depresijo. Imel sem srečo, da je moja hči tako usklajena s čustvi in čustvi svojih prijateljev, zato smo novice o Robinu Williamsu uporabili za razpravo, kaj še lahko storimo v svojem malem svetu.
t Mnogim, ki se borijo z depresijo (in zanje je to vsakodnevna bitka), moramo ponuditi svojo podporo. Najstnikom predlagajte, da se najstnik najprej pogovori s prijateljem ali ljubljeno osebo o iskanju zdravniške pomoči. Šolski svetovalec bi bil čudovit vir, ki bi prijatelju vašega najstnika pomagal poiskati pomoč. Poleg tega pozovite svojega najstnika, naj samo posluša. Poslušajte z očmi, poslušajte s srcem. Poskusite ne biti preveč zaposleni, ko prijatelj potrebuje. Če se zavedate, da se vaši prijatelji vse bolj oddaljujejo in se vse bolj umaknejo, naučite svojega najstnika, naj ne sprejema: "V redu sem."
t Tri znaka, s katerimi sva se s hčerko pogovarjala, ko sva se pogovarjala z depresivnimi prijatelji:
1. Navzven, telesni znaki
t Včasih lahko najstnik, ki se bori z depresijo, kaže fizične znake navzven, na primer rezanje. Če ta najstnik striže, je lahko eden od znakov, da v poletnih mesecih nosijo dolge rokave, da skrijejo brazgotine. Vaš najstnik bo poleg dolgih rokavov morda opazil odvečne zapestnice, če pa so vidni znaki, naj svojega najstnika pogovarja zasebno s prijateljem. Bodite še posebej previdni, da prijatelja ne osramotite v javnem okolju, vendar jim sporočite, da opazite, kaj se dogaja, in se želite o tem pogovoriti z njimi.
2. Sprememba osebnosti
t Drugi najstniki morda ne bodo imeli vidnih telesnih sledi, vendar so znaki še vedno prisotni. Če ste preveč smešni, če poznate njihovo domače ali osebno življenje, so se počutili še posebej ponižne; ali se obnašati, kot da nič ni narobe. (Depresija ne mine čez noč.)
3. Prefinjeni znaki
t Opazujte subtilne znake, na primer opazujte, kdaj se njihovi prijatelji vse bolj umaknejo. Izgubili so zanimanje ne le za šolsko delo, ampak tudi za glasbo, šport, druženje... hobije, v katerih so uživali, zdaj pa ne želijo imeti z njimi nič skupnega.
t Pozovite svojega najstnika, da ne glede na vse, kar lahko naredi za svojega ljubljenega, ki se bori z depresijo ali ima samomorilne misli, predlaga, da nemudoma poišče zdravniško pomoč. Kot sem rekel svoji hčerki, če ste prisegli na skrivnost, vendar je življenje njihovega prijatelja ali ljubljene osebe ogroženo ali pa predstavljajo nevarnost zase, je to skrivnost, ki jo morajo nemudoma razkriti. Naučite svojega najstnika, da vam, drugemu staršu ali odrasli osebi, ki ji zaupate, pove, če se boji, da bi jim prijatelj lahko škodoval.
t Pozovite najstnika, naj bo prijatelj. Ne sodite; Poslušaj. Da bi svojemu prijatelju sporočili, da čeprav morda nimajo odgovorov, razmišljajo in molijo za svojega prijatelja.
t Pozovite svojega najstnika, naj se časti v imenu Robina Williamsa, in njegovemu prijatelju sporočite: »Nikoli nisi imel prijatelj, kot sem jaz. "To bo darilo, ki ga prijatelj tvoje najstnice nujno potrebuje, vendar ga morda ne bo zahteval v temi krat. Hčerki sem pokazal več spletnih mest, da poudarim, da obstaja pomoč pri depresiji.
t Kot starši lahko pomagamo tudi najstniku, ki se morda bori z depresijo. Začnite tako, da se o tem pogovarjate doma in svoj dom ponudite kot varen kraj za svojega najstnika in njegove prijatelje.
t Če sumite, da bi kdo razmišljal o samomoru, ali ste se sami soočili s temi mislimi, pokličite nacionalna telefonska številka za preprečevanje samomorov na 1-800-273-TALK (8255).
t Fotografiranje: Ryan Pierse/Osebje/Getty Images Entertainment/Getty Images
Več o Robin Williams
tRobin Williams umre v starosti 63 let
Zakaj je bil Robin Williams pomemben del mojega življenja
A gospa Nadaljevanje Doubtfire je v delu, minus Mara Wilson
