Tako kot so otroci lahko zlobni, so lahko tudi njihovi mame. Če imate opravka z zlobnimi mamicami bodisi v igralnih skupinah, na šoli ali v vaši soseščini, imamo nekaj strokovnih nasvetov, kako ravnati z zlobno mamo v vaši prisotnosti.
Obrnili smo se na Sheri Meyers, Psy. D., zakonska in družinska terapevtka z licenco, za njen vpogled v to, kako ravnati z zlobno mamo med vami.
Vrste zlobnih mam
Obstaja nekaj vrst zlobnih mam, na katere morate biti pozorni, in Meyers deli nekaj najpogostejših:
Vrhunska zlobna mama: Ta oseba želi, da vsi vedo, kakšna je dobra, zaščitniška mama in seveda, da je boljša mama kot ti. "Nadrejeni nasilniki se ne morejo nehati hvaliti z otrokovimi uspehi in vsemi čudovitimi stvarmi, ki jih počnejo kot starši," pojasnjuje Meyers. "To je mešanica narcizma in enostavnosti."
Organiziranje je zlobna mama: To je mama, ki organizira otroške skupine, izlete, zabave in dogodke, a vas in vašega otroka namerno izpušča s seznama povabljenih, pravi Meyers. Pojasnjuje, da je to še posebej zlonamerna oblika ustrahovanja, saj ne napada samo vas, ampak tudi vašega otroka.
Preveč vpletena zlobna mama: Ta mama ima svojo roko v vsakem delu skupnosti. Je vodja vsakega šolskega odbora, hokejska mama ali plesna mama in morda celo predsednica PTA - in pritiska na vas, da se vključite. »Jeza vas, dokler se ne strinjate, da boste vodili izlet, na katerega ne želite iti. Prisili te, da daš donacijo, ki je ne moreš privoščiti. Zaradi nje se počutiš, kot da je vsak, ki daje manj kot ona, prestopnik, «pojasnjuje Meyers.
Ogovarjanje zlobne mame: Očitno je, da ta mama govori o tebi za tvojim hrbtom in to, kar ima povedati, ni lepo. Zdi se vam, da se vam posmehuje in vas obsoja in verjetno boste na koncu izključeni iz datumov igranja, igralnih skupin in rojstnodnevnih zabav.
Kako ravnati z zlobno mamo
Ostati racionalni, razumni in mirni so ključni, ne glede na to, s kom imate opravka. Meyers svetuje, da preidete z reaktivnega na proaktivno in analizirate dogajanje, preden se pustite ogreti. Takole:
Poizvedi vs. napad: Ugotovite, kaj se v resnici dogaja. Če se vam zdi, da vas "napadajo", vprašajte zlobno mamo, kaj je vznemirjena, svetuje Meyers. "To bo pokazalo, da vas zanima komuniciranje in ne prepiranje. Breme odgovornosti je zdaj na njej. "
Poskusite videti obe strani: Vprašajte se, ali je morda resnica v tem, kar govori. "Če nameravate iti v obrambo ali napad, če ugotovite eno majhno dejstvo, kjer je nasilnik pravilen, ji povejte, da slišite in razumete njeno stališče," svetuje Meyers. "Lažje se lahko branite, če niste obrambni ali čustveno nakopičeni." Cilj v tem primeru je iskanje rešitve in odpiranje smeri pogovora.
Ubij jo s prijaznostjo: Vsi smo slišali rek, da lahko z medom ulovite več muh kot s kisom, zato poskusite. »Morda boste morali globoko kopati, vendar poiščite nekaj, kar cenite pri njej, in ji iskreno pohvalite nekaj dobrega, pa naj bo, kako lepa je videti, kako dobro je nekaj naredila, kako lep nasmeh ima... «pravi Meyers. "To je dobra vaja in pomembne spretnosti za razvoj. Če se odločite, da boste iskali dobro, se boste izognili temu, da bi se zajeli v negativnost in spodbudili več notranjega miru, «pojasnjuje.
Iščite lekcije: Ko se v vašem življenju pojavi težava, težava ali zlobnost, se vprašajte, česa se lahko naučite iz izkušenj. Včasih morate vedno znova vprašati, dokler niste pripravljeni slišati odgovora. Meyers pa ugotavlja, da vam bo na koncu običajno pomagal izziv, s katerim se soočate, in kaj se lahko iz njega naučite.
Ne jemljite tega osebno: Ne gre za vas; gre za njih. "Ko so ljudje zlobni in negativni, je to ogledalo tega, kar se dogaja znotraj, kar se izraža zunaj," pojasnjuje Meyers. »Ne glede na temo, ki jo čutite od njih, se jim smilite. Živeti morajo sami s seboj. Ti ne. "
Povej nam:
Ste se kdaj ukvarjali z zlobno mamo?
Več nasvetov za starše
Starši za spremljanje na Instagramu
Nasveti za prihranek časa za samske mame
Preprosti načini za poenostavitev življenja vaše družine
